妳知道嗎？有聽睡前故事的小朋友會特別聰明呦！愛因斯坦曾說：如果你想讓孩子聰明，就說故事給他聽！這時妳一定會想：「平時我多跟孩子說故事就行啦！為甚麼一定要在睡前說故事呢？」會要特別說是睡前故事，其實並非空穴來風的，研究報告曾指出，人在睡前90分鐘跟早上起來90分鐘的短期記憶是最容易植入腦袋中，這稱為「三明治記憶法」，睡前90分鐘看書－＞睡覺－＞早上起來90分鐘看書。所以，當你睡前90分鐘跟孩子就睡前故事，故事中的內容、詞彙、含意、教育意義，就能更容易植入孩子的腦袋中。（推薦文章：最適合孩子的晚安故事，眾多明星念故事！）

睡前故事把握4原則！

1.數量不要多

睡前太多的故事會淡化深刻的記憶，因為故事的質素，比起數量更重要。解構一個故事的人物角色、性格特質、故事含意、教育意義、如何套用在日常生活當中等等，勝過一次過聽很多很多故事。

2.耽誤了睡眠時間

當孩子聽完一個故事後，就應該準備入睡了，以免孩子越聽越興奮，反而延誤了睡眠的時間。（推薦文章：旺福樂團推機＆小民，念故事念到孩子說：「我要先睡了！」氣音、台語…逗趣互動讓人笑翻）

3.睡前故事不等於功課

家長不要將睡前故事當作功課，小孩從故事當中領悟多少，不需要即時進行評分。更重要的是，親子之間透過說故事形成的一種親密關係、溫馨氣氛。當小孩感到開心、放鬆、無壓力，故事的作用才能更易發揮、更易入腦。

4.睡前故事幫助小朋友學習的自信心

當他們發現學校所教的詞彙，原來爸爸媽媽在故事中提及過、有很多的知識他們曾在故事中啟發過，他們便會對學習更有信心、記憶更加深刻。