寶寶不怕生，怎麼辦？

2013/09/15

寶寶不怕生嬰兒照顧家庭吃喝玩樂焦點人物嬰兒照護

每個孩子都有不同的個性，有的孩子分離焦慮嚴重，有的孩子則是見到誰都笑嘻嘻，只要有好吃好玩的，就馬上給陌生人抱抱了，媽咪不禁會擔心起來，寶寶非常不怕生，這種情形該怎麼辦才好？

浩浩目前1歲3個月，很喜歡引起別人注意，會一直叫到別人理他為止，不管是在醫院、餐廳等公共場合都一樣。在坐火車等大眾運輸工具時，浩浩也不時會伸手摸旁邊的人。即使遇到不認識的人，也會手舉高高要別人跟他玩。

除此之外，如果有陌生人要抱浩浩，或是餵東西給浩浩吃，他都是來者不拒，若是浩浩吃到來路不明的東西，媽媽心裡會覺得不舒服，但若是打擾到其他陌生人，主要照顧者也很不好意思，到底該怎麼辦呢？

天生氣質．趨避性低、適應性強

每個孩子天生的氣質都不相同，因此面對同一件事情時，也會有不同的反應，財團法人天主教聖保祿修女會醫院身心科主治醫師黃琦棻表示，依照浩浩狀況來看，屬於對外界環境刺激趨避性低、適應性又強的寶寶，是天生情緒本質較正面的寶寶，就個性來說是很好的特質。

9大氣質

孩子對外界環境有很天生的行為方式，一般會用9大氣質來了解寶寶平時活動的特性，包含活動量、規律性、趨避性、情緒本質、適應性、反應強度、注意力分散度、堅持度和反應閾，針對不同的孩子，父母應採取不同的引導方式。

發展陌生人焦慮

雖說外向的寶寶情緒本質很正面，不免會擔心寶寶是否「親疏不分」。黃琦棻醫師指出，4至5個月大的寶寶就可稍微分辨熟悉者和陌生人的臉，寶寶看到陌生人會保持比較警戒的狀態，或是張大圓圓的眼睛先觀察，所謂「陌生人焦慮」的反應從這時候會開始慢慢顯現。

到了8至9個月大時，分辨親疏的能力會更成熟，通常怕生的狀況就會出現。在浩浩這樣的寶寶身上，似乎看不到陌生人焦慮的反應，但不代表沒有發展，是因為他被太多好玩的事物吸引，對人事物的適應性強，蓋過焦慮帶來的排拒，因此願意主動和陌生人互動，看起來就好像不會分辨親近和疏遠的人。

陌生人焦慮不明顯的寶寶並不一定是缺點，願意和他人互動的特質是正面性格，年紀小時媽咪會擔心寶寶被誘拐，但對孩子未來人際關係或融入團體生活來說，有加分效果。因此黃琦棻醫師建議，媽媽應該在不扼殺正面特質的情況下，儘量創造有所限制的安全環境給寶寶。

發展親密的依賴關係

健寶園劉慧貞主任表示，從寶寶出生開始，就與父母建立親密的依附關係，家長給予孩子適當的回應與互動，都會讓孩子建立安全感，也會對人際關係有很大幫助，學習尊重和信任他人，有更良好的社會互動與新環境適應能力。

因此，當孩子會主動與他人互動時，表示孩子正在發展良好的人際關係，同時家長也要觀察，當孩子在家時，是否和主要照顧者也有好的依賴、信任關係，如果兩者皆有，則表示寶寶是在富有安全感的環境長大。

因材施教

在引導孩子的過程中，也考驗著家長天生的個性，必須與寶寶的特質做磨合，黃琦棻醫師表示，如果是天生趨避性高、較敏感害羞的家長，遇到可以馬上和陌生人打成一片的寶寶，可能會覺得比較困擾。這時建議家長順著寶寶的個性走，適時給予限制，但不需要刻意教他對陌生人產生敵意。家長過於主觀的行為反應與示範，讓孩子感覺到「那是危險的！」訊息時，或許會不經意的壓抑了孩子的探索能力。

適度減少或避免太多外在刺激

對1歲左右的寶寶來說，還在似懂非懂的階段，黃琦棻醫師指出，家長可以給孩子一些適宜的行動限制，從環境上減少或避免孩子太過主動的狀況。以外出用餐為例，外向的寶寶看到新的人事物都會很有興趣，可以請餐廳提供兒童座椅，或家長自行攜帶兒童餐椅，限制住孩子能活動的範圍，用方法讓孩子好好坐在位子上。另外，也可以在餐廳選擇坐在背向其他人眼光的位置，限制孩子的視線，避掉一些外來的刺激，寶寶會一直想要跟陌生人事物互動的情況也會少一點。

如果擔心孩子太主動，可能會有安全上的疑慮，例如被陌生人抱走、或是吃下來路不明的東西，這時就需要家長看緊孩子，在公共場合時，人多就把孩子抱在手上，人少就牽在手裡，儘量讓寶寶在大人的視線範圍內。

讓寶寶「忙」一點

在大眾運輸工具上，較難避開他人給予的刺激，因此黃琦棻醫師建議，媽媽可以在出門前帶一些能吸引寶寶注意或孩子喜歡的東西出門，讓他在大眾運輸交通工具上玩，分散注意力，就能減少孩子打擾別人和受其他東西吸引的機會。媽媽若必須帶著孩子出門辦事，無法全心陪伴寶寶，就提早列好清單，儘量快去快回，降低帶著孩子在外面閒晃的機會，寶寶就沒空和陌生人互動，出現情緒上太High的狀況。

從同儕相處中學習

孩子在成長過程中，會依照別人給他的反應，去調整自己對待陌生人的態度，尤其是同儕的相處最有效果。當寶寶做了一個不恰當的行為，別的孩子可能不理會，甚至生氣、有動作的推擠等，孩子從別人給他的反應中學習，他就能漸漸了解「原來大家不喜歡這樣，這可能是一種打擾」，寶寶下次就知道該怎麼跟別人相處，慢慢學會自我控制。但這些學習都必須透過生活經驗慢慢累積，黃琦棻醫師建議家長放寬心，給孩子時間與空間，過度介入反而剝奪掉孩子學習的機會。

家長的示範很重要

在與陌生人的互動中，家長所表現的態度也很重要。劉慧貞主任表示，家長的親身示範對孩子來說是很棒的社會互動！孩子喜歡跟其他人互動，這是一種善意的表示，建議家長可以在一旁觀察，並身體力行示範如何「有禮貌且保持安全距離」的與他人互動。例如：浩浩主動靠近另一個孩子，這時家長可以在一旁提醒「浩浩是不是想要跟他玩？我們可以揮揮手，對他打招呼喔！哇〜你看，他也對我們笑了，浩浩做得真棒！」用正確示範加上口頭鼓勵，孩子彼此在互動時都會得到最好的機會教育，多試幾次之後，孩子就會學習調整與他人互動的模式與距離，讓自己與他人的關係更融洽！