伸出小手小腳‧滿足動的需求

順應bobo發展‧準備好安全環境 

從大腦下指令認識身體，支配四肢做各種動作開始，肌肉經過千萬次的演練，才能快速準確的做出動做，bobo們正在練習活動自己身上的大小肌肉，因此這段時間會有大量「動」的需求。 

大肢體粗動作發展

一般所謂的大肢體或粗動作，指的是孩子四肢和軀幹的動作，在孩子每個年紀和階段，可以做到的動作不太相同，家長可以依照孩子發展的順序，給予較多練習機會。 

1〜2歲‧多為腳部動作

適健復健科診所副院長職能治療師張旭鎧老師表示，寶寶大概從1歲開始能夠扶著物品走路；1歲2個月左右，就能把雙手放開，搖搖擺擺往前走。有些發展較快的孩子，大概一歲半時就走得很熟練，速度會變快，甚至可以小跑步，但此時孩子還是很容易跌倒，在環境和穿著上家長要做好防護。1歲8個月開始，有些孩子可以稍微抬腳踢到球，代表孩子慢慢培養出單腳站立的能力。 

2〜3歲‧喜歡踮腳走路

在2歲這個階段，很多孩子會喜歡踮腳尖走路，張旭鎧老師表示，孩子學會站和走之後，常看大人從桌上拿東西，會很好奇上面有什麼，會扶著桌子踮腳尖看，認為踮腳尖可以看得更多，所以就喜歡隨時踮著腳尖走路。另一個原因，踮腳尖時腳和地板接觸面積較小，感覺上走得更快，孩子也會喜歡這樣走路。

建議家長不要刻意制止，這時候的孩子有主見，可能更故意要唱反調，發現孩子踮腳尖時，可以把手放在孩子肩膀上，施一點力量，讓他腳跟可以貼在地上，當孩子正常走路時，記得要稱讚他：「這樣走路姿勢很好看，媽媽喜歡你這樣走路！」就能漸漸修正孩子愛踮腳尖走路的習慣。 

留心阿基里斯腱是否過短

若孩子老是踮腳尖走路，比較需要擔心是腳後跟的阿基里斯腱太緊，導致寶寶的腳後跟不能放到地板上，家長可以請孩子躺下，或是趁bobo睡著時，把他的腳板往上扳，讓後腳跟伸展，若發現腳板可以輕鬆往上扳，就不需要擔心阿基里斯腱過短。 

3歲以上‧可騎三輪車

到了孩子2歲半時，腿部肌肉力氣較大，兩隻腳可以同時離地，做立定跳遠的動作。大概到了3歲時，就可以騎三輪車了！有些家長會反應寶貝不會騎車，難道是發展不好？張旭鎧老師指出，任何事情都要經過練習，大概2歲就可以讓bobo使用兩個輪子、沒有踏板的滑步車，是練習平衡很好的工具，若孩子可以兩腳離地滑一段距離，表示寶寶的平衡感不錯，就可以讓他嘗試有踏板的三輪車囉！ 

3歲前的孩子‧需要動態學習

在有安全的環境和適當的設備情形下，只要孩子有意願，建議讓孩子儘量運用他們的肢體。張旭鎧老師指出：「3歲以前的孩子，不需要像高中生一樣，專心坐下來學習，他們的學習必須在生活經驗中得到。」例如媽咪想讓孩子明白數字的概念，不是拿著字卡告訴他：「這是1、這是2。」而是要在生活中帶入，比如玩球時，就可以一邊告訴他，不用強迫使用正規思考模式，硬要安靜坐下來學習。 

小肢體細動作發展

精細動作專指孩子手腕以下，訓練手指頭活動的動作，若想觀察孩子的精細動作發展，可拿小積木給bobo疊，能夠堆得愈多，代表孩子的精細動作愈成熟，當然，如果從來沒有教孩子堆積木，一個都疊不起來是理所當然，必須要練習才能學會。 

1〜2歲‧個別手指開始發展

家長可以觀察到，1歲以前的寶寶抓握物品時，會從小指頭的方向開始抓，直到滿1歲後，才學會用大拇指這一側去抓東西，開始學會用前三隻手指頭包辦生活中百分之九十九的事情，無名指和小指則是幫助穩定。

1歲2個月後，bobo會學著運用個別的手指，例如把食指伸出來，做「按」鍵的動作，或是以手指表示方向；1歲半的孩子，則可以把吸管插進大約直徑5公分的杯子內；到了1歲8個月，已經能拿粗一點的筆，以抓握的方法握筆，畫出歪歪斜斜的直線，這時手的穩定度提升，可以塗鴉但還不能寫字。 

2〜3歲‧摺紙好開心

滿2歲的寶寶能開始嘗試摺紙，家長先示範給孩子看，bobo可以理解「把紙對齊折起來」，但是還沒辦法折得很平整。到了2歲半之後，手指變得比較有力氣，可以開始使用安全剪刀，要選擇口徑和尺寸較小的，雖然孩子可以用手把剪刀張開，但還不能順利地剪紙。 

3歲以上‧可玩串珠遊戲

很多育兒專家都會推薦串珠遊戲，需留意串珠的尺寸，大約直徑1公分即可。串珠其實是很困難的動作，尤其一開始就用珠子和軟軟的繩子，建議家長可以先用黏土和竹筷做成架子，讓孩子先將串珠放入固定的架子，會比較容易。很多bobo嘗試串珠時，雖然珠子穿過去了，卻沒辦法抓好線頭，珠子一下就溜出來，家長可以先示範給孩子看，在他需要協助時，給予適當的技巧教學。 

讓孩子自由發揮

有時家長買了玩具回來，但孩子卻不依照原本設計的方法去玩，比如串珠一回家就撒了滿地！張旭鎧老師建議，儘量不去設限孩子要怎麼玩，若家長苦苦相逼，規定只能用固定的方法操作，孩子就把玩具「打入冷宮」，因此，在玩具的選擇上就需要花點心思，觀察孩子對何種類型比較有興趣。