我和先生都是過敏體質，寶寶也有遺傳到類似體質，我們擔心他很容易得到氣喘。有哪些狀況可以預防？（花蓮／洛苓）

任何因素都可能導致氣喘

林口長庚醫院兒童過敏氣喘風濕科主任葉國偉

引發氣喘的原因並不少，家族過敏史和環境都可能有關係。一般認為，遺傳有過敏體質的寶寶，罹患氣喘的機率會比一般體質者來得較高。

環境方面，無論居家或戶外，都充斥著多種刺激因子。有些寶寶可能因為接觸到某些所謂「過敏原」，引發氣喘等過敏症狀；然而，有些並非過敏原，但會對人體產生刺激，也可能會誘發出氣喘狀況。

誘發氣喘的來源

1.過敏原：灰塵、塵螨、黴菌、花粉、棉絮、動物皮屑等等，一旦吸入到體內，很容易誘發出氣喘。

2.非過敏原：可能是受病毒感染所致，如感冒是因為呼吸道感染，將會誘發氣喘；或受到外在環境所刺激，如季節交替的溫差變化、二手菸或三手菸、空氣汙染等。

平日的照護＆預防

1.做好保暖：季節交替之際，早晚溫差大，常讓寶寶身體無所適從而生病，因此父母應隨時幫寶寶做好保暖動作。

2.維護整潔：環境中處處充滿可能的過敏原，因此要隨時隨地保持清潔（如定期換洗床單）、通風（尤其是寶寶常出沒空間），減少其觸碰過敏原的機會。

3.戴上口罩：少帶寶寶去人多的公共場所；如果需要，考量到寶寶抵抗力弱，可適度幫他戴上口罩再出門，回家後則建議馬上洗手、換乾淨衣物，降低受病菌感染的機率。

4.均衡飲食：寶寶正值成長期，需要充足且廣泛的營養。除非經醫師及相關檢查，發現且確定某些食物可能引起極大的刺激與不適，才考慮避開，否則父母不需要過度限制種類。