奇異果水梨汁（初期離乳副食品．4～6個月）
奇異果含有豐富維生素C、維生素E、膳食纖維和多種植化素，具有抗氧化效果，適度食用不但有助美白及養顏美容，還有促進腸胃蠕動、幫助消化的效果。根據研究發現，一天食用2顆奇異果，幾乎可滿足人體1天所需1/3的營養素，達到營養補給的作用。
材料：
奇異果1個、水梨半個、開水250c.c.。
做法：
1.奇異果、水梨洗淨，去皮切小塊。
2.將切塊的奇異果和水梨加入開水用果汁機攪打。
3.將果汁過濾，即可飲用。
營養師小叮嚀
1.奇異果含豐富的維生素C、β胡蘿蔔素、葉黃素及玉米黃素等，可促進皮膚修復、幫助視力發展；奇異果酵素則可助消化，改善腹脹、消化不良，提升食欲！
2.水梨含大量水分，味道清甜，又可降火氣。亦含有果膠，吸附腸道多餘水分，潤腸通便。
3.怕酸的寶寶可考慮用黃色奇異果，甜度較高，和水梨搭配打成汁，是夏天的消暑飲品。