（5~8個月的寶寶肢體行為發展快速。圖／shutterstock）

萬芳醫院復健部兒童職能治療師張慧敏表示，5～8個月的寶寶，由於已經在前一階段（0～4個月）建立基礎，因此這段時期的肢體行為進展快速許多、變化很大。

此外，她也提醒，許多的社交、認知和語言，都是與大小動作密切聯結著，建議父母多加觀察與留意。

5個月Baby

大動作：加強上半身穩定度

此時的寶寶已能坐著，穩定度仍不夠；腳能向著身體前方，但仍會微微縮著。張慧敏治療師表示，5個月嬰兒的訓練重點在於頭頸部的肌肉控制和上半身的穩定；雖然已經較前階段有進展，但不夠熟練和持久，因此仍需練習。

引導小提醒

建議媽媽可面對寶寶（側坐姿），手腳分別在寶寶身體前後；手拿小物在其平行視線前方搖晃而吸引注意，以訓練頭控和穩定度，另一手腳在背後保護著。

小動作：抓取的精準＆效率

當發現寶寶躺著會手抓奶瓶、或開始用手把東西放入口中時，代表他發揮探索本能，更顯示出已具備「抓」和「放」的肢體動作。

張慧敏治療師表示，此時期最需要的，即練習並調整拿（抓）取物品、使用手掌的精準度，將有助於提升未來執行細部動作的效率。

引導小提醒

「給予和取走」遊戲：媽媽將小物放在寶寶手上，再把他手掌打開、取走物品；或在他面前擺放各種材質的玩具，讓他自己做抓放動作。切記勿責備孩子亂丟。

建立關係．表達情感

社交：藉由聲音區辨親人友善與否；也能夠擴展親近者（親戚）人際關係。
認知：會專注於眼前物品，如餵奶時主動輕拍奶瓶；能揮動手腳以吸引他人注意。
語言：部分寶寶已懂情緒表達，因此會觀察父母的唇型和聲音，模仿而發出單音。

引導小提醒

建議可多花時間和寶寶玩遊戲，如「你丟我撿」或「大拇哥、二拇弟」，除了練習手部（肩膀到手指）動作外，還有助於表情（大笑大叫）訓練。

（跟寶寶玩一些玩具，刺激寶寶的發展。圖／shutterstock）

6個月Baby

大動作：腹部＆四肢更有力

當這時候的寶寶呈現趴姿時，肚子能稍微離開地面，代表他的雙手肌肉和骨骼已經發展地較有力量。因此，張慧敏治療師表示，寶寶不但趴著可以支撐，就連坐著時，也能夠自我用手支撐一段時間。

引導小提醒

父母可抬高寶寶屁股，使其變為四足趴姿，以訓練肚子力量，為之後的爬行做準備；另外，還可抱他飛高高，再慢慢放下來，讓腳掌貼地，整隻腳往下略壓，使其稍微感受身體重量，以訓練寶寶腳承重的能力。

小動作：強化手口的密切關係

6個月大寶寶能較熟練地坐著喝奶，甚至比躺著喝奶還好，代表其手部和頭控動作更為精確。張慧敏治療師表示，此時的寶寶延續之前的抓放，更願意且主動伸出手來抓取物品，並放入口中吃或探索。

引導小提醒

由於寶寶手指不夠靈活，建議提供一些長條食物（餅乾），促使他抓起來入口隨便啃；最初可能對不準，久了後便能連結食物、手和口的關係與位置。

親疏關係的建立

社交：對父母有親切回應（如捏臉、抱），懂得分辨誰是陌生人而有所抗拒。

認知＆語言：能透過動作和語言與周遭做連結，如「叫名反應」，寶寶會對叫喚自己名字的聲音有反應。因此，可幫助他認識環境事物的名稱與概念。

引導小提醒

可玩「命名遊戲」，父母和寶寶一起幫四周的小物取小名，輔以手指動作，如這是車車、那是小貓妞妞等；但切記不要取太多小名，以免造成寶寶思考混淆。

（可以利用食物，強化寶寶的手指靈活度。圖／shutterstock）

7個月Baby

大動作：承重＆姿勢的變化

7個月的寶寶會有很自然的單邊承重能力，有的還能順利地匍匐前進。此外，張慧敏治療師表示，當寶寶躺著時，偶爾會把頭微微舉起來；父母可在其眼前拿玩具，鼓勵他轉換姿勢（躺、翻、側躺到坐）去伸手拿取。

引導小提醒

當寶寶呈趴姿，父母可把東西丟到更遠處，鼓勵他用自己的能力去撿回來；或把玩具360度轉，鼓勵他往前爬、頭微微抬起，並運用手部力量去拿東西。

小動作：左右邊的連續動作

這時候的寶寶逐漸具備三種能力：一，跨中線，會把物品在左右手間互換；二，容器概念，了解要把東西放入桶子內而非隨便丟；三，身體被輕推或需以單手向遠處取物時，可用另一手撐住身體，即自我保護的反射能力更加熟練。

引導小提醒

父母可以遊戲連結三種動作，做為練習：引導寶寶從左邊遠處伸手取物，交換拿給右手，再把東西放入右邊遠處桶子內。

語言＆認知的意義連結
語言：能發出舌頭在唇齒間的氣音，如ㄉ、ㄊ，逐漸和物品做有意義連結。

社交＆認知：將人事物和語言緊密連結，如「寶寶想要媽媽抱抱」，邊做動作，邊強調發音和嘴型，也讓寶寶對自己（寶寶）、動作（抱）和語詞串連完整概念。

引導小提醒

建議可藉由玩「鏡子遊戲」，讓寶寶觀看鏡中自己，父母叫著名字「誰在鏡子裡？是小英喔！」引起反應，進而幫助寶寶建立「自我」觀念。

（跟寶寶玩鏡子遊戲，幫著寶寶建立自我的觀念。圖／shutterstock）

8個月Baby

大動作：移動與轉位的結合

這時的寶寶在面對想要的東西時，更會想辦法藉由「轉位」能力去獲得，如小狗爬動作，同時運用到趴、支撐和手腳移動。所謂「七坐八爬」，張慧敏治療師建議，應多鼓勵他橫衝直撞，練習有效率轉位與爬行移動。

引導小提醒

在寶寶眼前放些可滾動的球或圓柱體（別太近） ，讓他一碰就會往後滾，接著去追，進而訓練到各種動作轉換和有效率的移動能力。

小動作：雙手肌肉的精細協調

8個月寶寶開始會敲敲打打，父母忍受噪音之餘，會發現寶寶有「一手穩定固定東西，另一手敲東西」的動作。張慧敏治療師表示，這代表其肩關節的穩定度足夠，再來就能引導他玩一些更需要手部肌肉協調的物品。

引導小提醒

堆疊積木是很好的訓練。這代表寶寶的身體需先穩住，然後一手固定某塊積木，另一手拿另一塊積木往上疊高。這需要更精細的動作，有賴穩定和協調性。

探索動作的意涵

社交＆語言：7個月和8個月寶寶的社交能力差不多，以觸碰為主（如摸臉）。父母可在做相關動作時，邊向他說「你在向媽媽說Hi嗎？」加強連結性。

認知：自己會有拿取食物並送入口中吃掉的能力，對食物的相關概念更為清晰。

引導小提醒

父母可藉由進食時間，鼓勵寶寶玩食物，幫助他認知和練習食物的特性、餐具的使用、怎麼吃等等，了解這些平日飲食動作背後的意義。

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張慧敏治療師

現任／萬芳醫院復健部兒童職能治療師

經歷／童綜合醫院精神科專任職能治療師
　　　國軍門診中心兼任職能治療師
　　　萬芳醫院復健科兼任職能治療師

學歷／國立台北教育大學特殊教育研究所早期療育組
　　　長庚大學職能治療學