西瓜母奶（初期離乳副食品．4～6個月）
西瓜，盛產期為4～8月，富含醣類、鎂、維生素A、B1、B2、B12、C、磷、鉀等營養素；屬性偏冷、涼，能去除燥熱、解渴，有助預防中暑。
材料：
西瓜30g，母乳（或配方奶）90c.c.
做法：
1.將西瓜洗淨，去除果皮、切塊，備用。
2.將做法1的西瓜塊、母乳（或配方奶），以食物調理器或食物攪拌棒打碎並攪拌均勻。
3.最後，以細濾網過濾即完成。
營養師小叮嚀
1.西瓜本身帶有甜味，不需要再加糖。
2.可依寶寶的情況，再調整果肉與母乳（或配方奶）的比例。