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水果奶昔.寶寶身體不適副食品

寶寶對果泥或果汁的接受度高,但仍不能以此替代其他副食品。如果寶寶胃口不佳,媽咪可給予粥、涼拌麵、涼拌豆腐等容易入口,又有營養的料理來提振寶寶食欲,同時兼顧營養需求。

材料:

香蕉20公克、蘋果20公克、小番茄10公克、鮮奶50c.c.(母奶或配方奶亦可)。

 

做法:

1. 將各類水果洗淨切丁。

2. 加入鮮奶以果汁機攪打成奶昔即可。