馬鈴薯沙拉
簡易外帶副食品▶寶寶吃副食品一段時間之後，可以漸漸增加一次餵食的量，讓副食品慢慢取代寶寶一餐的奶量。這個階段寶寶，一天的ㄋㄟㄋㄟ餵食次數可以減少到4次，並增加主食、蛋豆魚肉類、蔬菜水果類食物的攝取。
材料
馬鈴薯100公克、菠菜泥少許、地瓜泥少許、胡蘿蔔泥少許。
做法
1.將馬鈴薯洗淨，連皮放入熱水中煮至軟，約煮15～20分鐘。
2.菠菜汆燙熟後，打成泥。
3.地瓜切片蒸熟後，壓成泥。
4.胡蘿蔔切小塊蒸熟後，用果汁機打成泥。