三色水果南瓜甜品
寶寶的三色水果點心▶對於寶寶而言，大致上是喜歡甜味優於酸味，因此李佩霓營養師提醒，製作三色水果南瓜甜品時，在葡萄、哈密瓜及香蕉的選擇上，需注意水果的成熟度，是影響這道甜品好吃與否的重點呦！此外，煮熟後的南瓜質地鬆軟，十分適合做為寶寶副食品的主食來源，而且南瓜本身具有甜味和豐富的營養，除了維生素A與膳食纖維外，也含有維生素B1、B2及維生素C，與水果一起做成甜品，營養和風味都滿分。
材料
哈密瓜40克、香蕉40克、南瓜50克、無籽葡萄3～4顆
做法
1.南瓜洗淨後，去皮切成小丁，以電鍋蒸熟待用。
2.哈密瓜洗淨後，切塊放入果汁機中打泥待用。
3.無籽葡萄洗淨去皮後，取其果肉切成小塊待用；香蕉去皮後，切成小丁待用。
4.將葡萄果肉、香蕉丁及南瓜丁置於小碗中，淋上哈密瓜泥即完成。