南瓜米糊
南瓜好料理▶南瓜富含膳食纖維及許多維生素,能夠幫助寶寶腸胃蠕動,並促進排便。5~6個月的寶寶,牙齒尚未發展完全,因此建議媽咪將白米以稀飯的方式處理,才不會造成難以咀嚼的情況。
材料
白米15公克、南瓜50公克
做法
1、將米加水,煮成稀飯後待用。
2、南瓜洗淨後,去皮切塊,以電鍋蒸熟。
3、將熟南瓜及稀飯放入調理機中均勻打碎成糊狀。
白米15公克、南瓜50公克
1、將米加水,煮成稀飯後待用。
2、南瓜洗淨後,去皮切塊,以電鍋蒸熟。
3、將熟南瓜及稀飯放入調理機中均勻打碎成糊狀。