當新生兒成為家庭中的新成員時，身為母親的你，是如何看待這個尚不能言語的小寶貝呢？寶貝的需求都用哭聲表示，你分得出每一次的哭聲代表什麼意義呢？你又是用什麼方式拉近與寶寶的距離呢？

掌握關鍵時刻

親子關係是天生而來，但品質好壞與否，就得看媽媽與寶寶的相處了！如果能踏出好的第一步，對媽媽與寶寶而言，都會是個好的開始！萬芳醫院新生兒科主治醫師何文佑指出，「營造親子關係的關鍵時刻，就在於寶寶出生後的最初幾個小時」。
他說，從動物實驗就能觀察出關鍵時刻的重要。羊寶寶才出生不久，就被迫與母羊分開，之後，再將羊寶寶與一群羊混在一起，讓母羊找出哪一隻才是自己的羊寶寶，不過，母羊根本無法從羊群中認出自己剛生下的羊寶寶……

何文佑醫師說，應盡快讓新生兒與媽媽有所接觸，最好使雙方有肌膚接觸（skin to skin contact），感受親子之間的親情交流。

媽媽寶寶多接觸

在過去，可能不了解媽媽寶寶在第一時間的接觸有多麼重要，寶寶出生後，讓媽媽看上一眼，就送往嬰兒房集中管理，直到餵奶時，才再相見。當然，還有「怕小寶寶受到感染」的理由，而讓新生兒集中住在嬰兒房。

何文佑醫師說，書上有記載，其實讓寶寶多跟媽媽接觸，反而可以降低寶寶的感染機會，因為與人接觸的寶寶，體內會分泌一種特殊的物質，而這特殊物質可增加自身的免疫力並對抗外來病菌。

如今，隨著醫界對寶寶與媽媽親密接觸有多好的了解愈來愈多，加上推行哺餵母乳，愈來愈多醫院會在母嬰情況均可的狀況下，讓媽媽在產後半小時，開始有肌膚接觸及讓寶寶吸吮母乳。

有的寶寶不宜與媽媽有肌膚之親

媽媽在產後與寶寶的肌膚接觸，可不是每個產婦都能享受的權利！何文佑醫師說，由於開刀房溫度偏低，因此，在開刀房出生的寶寶，要面臨保溫的問題，就算有的醫護人員用加溫過的被子（毯子）蓋住寶寶，仍要提防寶寶會失溫，所以，只能讓媽媽寶寶享受十幾分鐘的肌膚之親，就要把寶寶帶離開刀房。

至於體重太輕（低於2,000公克）的寶寶、早產的寶寶，更要注意保溫，同時，還有其他可能發生的狀況，就不能在第一時間與媽媽有肌膚之親了。 

拉近親子距離的方法

新生兒用哭聲表達一切需求，媽媽要如何才能「猜」出寶寶的心呢？何文佑醫師說方法很簡單，就是「快活動，快抱起寶寶，並哺餵母乳」。不過，他也感嘆，現在的產婦因平日活動量不足，產後容易覺得疲憊，希望能多休息，而減少了與寶寶接觸的機會，自然與寶寶存在一份「心的距離」。

增加接觸機會，就能從寶寶的一舉一動觀察「我要什麼」，慢慢地，有了經驗值，就能建立雙方默契，不再為不知道「寶寶到底哭什麼」而讓自己備感挫折。

在此，針對新手媽媽的不同情況，何文佑醫師提出建議：

母嬰同室時．多與醫護人員溝通

產後住院期間，除了產科醫師要巡房了解產婦復原狀況，他認為，兒科醫師與護理師每天都應拜訪一次孕婦，兒科醫師負責了解寶寶的狀況，護理師則對產婦最在意的哺乳問題進行衛教，讓醫護人員的專業知識做為媽媽照顧寶寶的最佳後盾。

何文佑醫師說，很多媽媽擔心泌乳量不足，會讓寶寶餓肚子，他表示，媽媽放輕鬆，寶寶的胃納量是慢慢撐大的，剛開始，寶寶每三、四個小時喝20c.c.就夠了，只要媽媽讓寶寶持續吸吮，乳量自然會增加，寶寶也會愈喝愈多。
此外，抱著寶寶時，要對他多講點話，很快地，你會覺得跟寶寶愈來愈有默契。

剖腹產媽媽．早點起身活動

「怕傷口痛」是很多剖腹產產婦的心聲，但因為臥床時間增加，就會減少與寶寶接觸的機會，何文佑醫師建議，剖腹產的媽媽更要早點下床活動及哺乳。

他說，疼痛的耐受度是會增加的，剛起身活動時的確會感到疼痛，但這份痛是會被繼之而起的痛所蓋過，然後，人就會因習慣疼痛而不再覺得痛了。如果，媽媽可以更快開始哺乳，還能刺激子宮收縮，整個人就不覺得有原先那麼痛了！

早產兒的媽媽

雖然早產兒的照顧考驗著醫護人員，但媽媽可多為寶寶加油，讓寶寶及早脫離在保溫箱的日子。投身新生兒照護長達40年的何文佑醫師，最鼓勵媽媽多去看身在新生兒加護病房的寶寶，他說，「生長不是只給寶寶營養就夠了，想要寶寶長得快，就要多跟寶寶接觸，哪怕只是伸手進保溫箱摸摸寶寶，跟他講講話，都能幫助寶寶成長。」

何文佑醫師表示，在萬芳醫院的新生兒加護中心雖然有固定的探視時間，可是對於這些更需要親人關懷的早產兒寶寶，只要有父母前來探視，就不受時間的限制。如果有的媽媽不方便前來，他也建議媽媽，將要對寶寶說的話錄下來，醫護人員會放給寶寶聽，讓寶寶感受媽媽的存在。

他補充，新生兒媽媽往往因無法親餵而影響泌乳量，但是他會跟媽媽說，「母奶有多少就給多少」，何文佑醫師表示，事先冰存的母乳經過解凍，不會影響其成分，母乳蘊藏的生長荷爾蒙、胰島素，都是新生兒最好的營養素。

有產後憂鬱的媽媽

如果是受產後憂鬱所苦的媽媽，又該如何做呢？何文佑醫師不假思索的說，「鼓勵她多看寶寶」，看寶寶的次數愈多，會讓自己更加放寬心接納寶寶。曾經他碰過一位早產兒媽媽，本身有憂鬱症，何文佑醫師鼓勵她多去看寶寶，就這麼看著看著，看出了對寶寶的感情，自己的心情也有所改變，同時，願意更努力的擠奶給寶寶喝。

至於坐月子期間，何文佑醫師認為，「坐月子是用來跟寶寶相處的」，鼓勵產婦多利用餵寶寶喝奶、幫寶寶換尿布的時間，跟寶寶說說話，讓寶寶慢慢產生安全感與信賴感，為親子關係打下深厚的基礎，對寶寶未來的發展大有助益！

多看．看出對寶寶的感情

不知照顧過多少情況危急的早產兒或特殊狀況的何文佑醫師，相信「多看寶寶，自然就會有感情」。他說，曾經有個未婚媽媽生下了畸形寶寶，腦袋正常，臉蛋可愛，但從食道到肛門整個消化道卻是處處閉鎖，經過小兒外科醫師與兒科醫師評估，「開刀是唯一生路」，但媽媽擔心以後不好照顧而心生放棄之念，始終不願簽手術同意書，也不願意去新生兒加護中心看寶寶一眼。

畸形寶寶在新生兒加護中心讓何文佑醫師照顧著，雖只能打點滴，但情況還不錯，不過，愈早開刀對他才是好的處置方式，他知道媽媽不願簽字，就主動去病房看媽媽，還鼓勵媽媽下樓看寶寶，沒想到，一直看著寶寶的媽媽，原本對寶寶充滿排斥感，終於留淚簽字了。何文佑醫師說，寶寶現在長得很好。相信在媽媽的內心深處，必然不會後悔當時願意簽字的決定。

兒科醫師黃瑽寧的新手爸爸經

 任職馬偕醫院小兒感染科的黃瑽寧醫師去年八月升格當了爸爸，雖然身為兒科醫師，但真正當了爸爸，才深覺到理論與實際狀況充滿差異。他說，「在診間總是用最理想的狀況做建議」，深信「母乳最好」的情況下，當新手媽媽在診間說「寶寶吸母乳時，乳頭感覺很痛」，他會請媽媽「為了寶寶好，忍耐一下」。不過，當他也面臨太太乳頭破皮，兒子吸乳時讓太太感到痛苦不堪時，黃瑽寧醫師也猶豫了，最後，他選擇了體諒太太，讓太太先休息，給兒子喝配方奶。之後，則是抱著「盡量」的態度餵母乳。

即時給回應

跟所有的新手父母一樣，剛開始，他也要弄清寶寶為何而哭，只是擁有醫學專業背景的他，會從餵奶的時間點去「猜」寶寶的需求；也知道從「喝奶、尿布濕、想睡覺、要抱抱」逐一試探，終於從第二個月起，能在第一時間點找到寶寶哭的原因。
黃瑽寧醫師說，面對兒子哭時，從兒子的外婆、太太與他身上，可看到不同做法：外婆是一聽到哭聲就抱；媽媽則是會先看狀況，用手摸摸兒子的嘴角看他的反應確定不是肚子餓時，再把兒子抱起；自己則是跑到兒子身邊，先發出聲音逗逗他，然後才抱起兒子。即使做法不同，但共通點都是即時讓兒子知道「自己的需求有了回應」。他相信，這麼做能使兒子建立信任感與安全感！

每每夫妻倆與同樣育有寶寶的朋友聚會時，大家總會覺得他的兒子似乎比較有安全感，因為從其眼神中就可看到自信。

找出適合的方式照顧孩子

黃瑽寧醫師坦言，雖然自己是兒科醫師，但主要照顧兒子的是太太，他發現，全天接觸的結果，兒子在太太的懷裡似乎更有安全感，反而讓醫師老爸抱在懷裡，還不給面子的扭來扭去，直到現在才好一點。

但他知道兒子愛跟爸爸玩，第一個月時的父子互動，主要就是抱著兒子走來走去、抓抓小手，兩、三個月大時，則是用自己的臉碰碰兒子身體、聽音樂拉著小手隨節拍晃動，或是唱歌、發出奇怪的聲音逗他。五個月大時又有新花樣，有時玩翻身，有時是他把兒子放在腿上俯臥，幫他練抬頭，順便讓自己減肥。

他表示，自己與太太都有閱讀育兒相關書籍，不論是《親密百科》用力寵的主張，還是《百歲醫師教我的育兒寶典》的主張，讓寶寶在三歲前養成獨立，兩人討論的結果是，「每個小孩都有不同的照顧方式」！