新書《驚！少吃糖讓你從內到外變年輕！》
原來「提早老化」現象，都是「糖」害的！ 美女營養師＋皮膚科醫師聯手出擊獨門減糖、戒糖、保養與運動計畫，簡單三日就能見效！你是不是也這樣：總是疲倦、提不起勁？</p
原來「提早老化」現象，都是「糖」害的！ 美女營養師＋皮膚科醫師聯手出擊獨門減糖、戒糖、保養與運動計畫，簡單三日就能見效！你是不是也這樣：總是疲倦、提不起勁？
看起來黑眼圈常駐、肌膚乾燥、失去光澤？體重增加、腰間贅肉消不掉、怎麼減也瘦不下來？怎麼會看起來比實際年齡老？小心，這些提早老化的現象，可能全是「糖」惹的禍！糖化終產物（AGEs），就是害你變老與生病的元凶。
（出版／天下雜誌）
