新書《養胎不養肉瘦孕坐月子》
女人懷孕，相當於男人當兵，可以說是件痛苦又驕傲、甜蜜又傷感的事。</p
女人懷孕，相當於男人當兵，可以說是件痛苦又驕傲、甜蜜又傷感的事。
本書針對孕前保養，孕期三階段、坐月子及產後瘦身，設計不同需求的料理點心，提供生活照護、產檢、寶寶成長狀況、媽咪體重控制……等全方位資訊，陪同孕媽咪安心懷孕、坐月子。
你只要跟著做，不僅能吃得美味、身材亦不走樣；最重要的是，肚子裡的寶寶也一同受惠，健康成長茁壯。最貼心的是透過這本書，準爹地不再無所適從地只能「翹腳當阿爸」，而是能協助太太舒緩各種不適症狀；甚至為即將誕生的寶寶準備可愛衣物，訂彌月餐點，尋找適合的月子中心！（出版／二魚文化）
