2013百事特小鐵人夏令營進入第二天課程游泳訓練，一早在龍門露營區游泳池舉行，炎炎夏日戲水趣，讓全體學員們樂不亦乎，直呼不想離開！下午接受專業運動英文及補給防護課程

，讓小鐵人們了解運動防護重要性以及正當的運動補給概念，藉由生態導覽啟發孩子們對於環境保育的重要性，愛護環境才能有美好生活，透過寓教於樂增長運動知識與生態保育意識，百事特小鐵人夏令營期許為孩童打造成長假期。

鐵人三項專業國手指導　多向轉彎得心應手

桃縣運游泳小將蔡燁一展身手化身蛟龍  劉樺以小美人魚優雅之姿帶領小隊獲勝

游泳課程除吳冠融總教練進行專業指導，並邀請曾在師大擔任游泳教練的美女模特兒陳佩筠協助教學，更有多名鐵人國手助教在旁照護，期望孩童安全戲水並獲取寶貴的學習經驗。活動依學員能力進行分組，對於游泳基礎尚淺的孩子進行完整基礎教學，同時針對會游泳的學童們進行U轉彎、L轉彎、跳水等等技術教導，要所有人都能體會游泳的樂趣與益處。曾代表龍潭鄉參與桃園縣運的游泳小將同為12歲的蔡燁和劉樺，今天在分組競賽中在眾人的加油聲中帶領隊員拿下第一名。蔡曄和劉樺在鄉代表選拔中獲選參加縣運表現優異，在現場教練指導時一展快速領會的本領，蔡曄如同水中蛟龍活靈活現，劉樺媲美小美人魚優雅姿態自「游」自在，現場小朋友也不甘示弱，踴躍學習挑戰，人人化身泳池小海豚，歡樂氣氛瀰漫游泳池全場！

東北角特有生態令人嘖嘖稱奇　運動防護提倡正確觀念

紐籍鐵人爸爸鄧子賢首執80人課程  傳授鐵人國際對話

    福隆遊客服務中心為觀光遊客設計多種自然生態與人文史蹟解說，期望透過生態導覽介紹，帶領小朋友認識北海岸的動植物環境、人文歷史以及海底世界，孩童透過電腦科技展現的立體動畫，各個睜大眼睛嘖嘖稱奇，讓孩童對台灣自然環境更加認識。運動防護與運動補給的知識，從日常生活最普及的應用提供孩童最直接實際的幫助，並引領正確的運動態度，讓孩童喜愛運動也懂得避免運動傷害，還能從飲食知識搭配運動為健康加分。

　　運動英文課程中，超鐵好手鄧子賢分享自身在國外參與鐵人三項比賽經驗，利用趣味團體遊戲帶領學員實際演練了解鐵人三項運動如何進行，藉由互動達到實際教學效果，彷彿小鐵人各個身處國外進行培訓，著眼國際觀的培養。鄧爸爸三個混血女兒亦在台灣參與百事特盃小鐵人錦標賽，透過鐵人三項訓練不僅讓女兒保有健康體魄，更培養自我挑戰「堅持」精神，期望80位夏令營參與學員亦可獲得寶貴信念。