旅用隨行護理包帶著走‧沒煩惱

馬偕紀念醫院家醫科暨旅遊醫學門診主治醫師黃偉新醫師表示，目前在旅遊門診中，醫師會在旅遊地的疫情及注意事項說明後，對旅遊者再三強調，行前準備的同時，應有將一些急救藥品集中放置在一個「旅用護理包」的觀念，以方便突發狀況時，可快速取得所需的物品，並減輕意外傷害造成的嚴重後果。一般而言，護理包的常備物品包括：

‧外傷處理所需的繃帶、膠帶、棉花棒、優碘藥膏、小剪刀、安全別針、手套、口罩、生理食鹽水（小瓶裝）、溫度計。

‧防蚊液、防曬油。

‧常備藥物（止痛退燒、止瀉藥、胃藥、抗過敏藥物）。

‧醫師依個人行程安排所建議的特別藥物（例如瘧疾用藥、氣喘噴劑、高血壓藥物、糖尿病藥物、胰島素等）。另外，意外事故發生時所需的緊急聯絡電話、投保保險公司的電話都應該放在此一隨身醫療包中。