使用護墊保持私密處乾淨‧應定時更換避免感染

中山醫院婦產科李世明醫師表示，悶熱環境容易讓菌種滋生，而現在時下年輕人喜歡的緊身牛仔褲或褲襪，因為過於緊繃，材質又厚、不透氣，不僅會引發體溫升高、細菌滋生而加劇菌種的增生，也可能會讓陰道和外界的摩擦增加導致外陰破皮、引發感染。他建議，所有年輕女性即使為了趕流行而選擇穿著緊身牛仔褲、內褡褲或褲襪，但每天最好只穿著四小時到六小時就應該要將緊身褲換下，換穿較寬鬆透氣的棉質裙、褲、讓私密處通風透氣。

不少女性會選擇使用護墊來保持私密處乾淨，李世明醫師建議女性在使用護墊時，可以將其視為一種「拋棄式的內褲」，若能夠在每次上廁所時均養成更換護墊的習慣，就能像定時換上一件新的內褲般，讓最需要悉心呵護的私密處隨時處於清淨乾爽的狀態，達到降低私密處感染機率的效果。