【新書】最有效的骨盆操
<strong>蘿蔔腿‧河馬臀‧腰背腳痛</strong><strong> </strong><strong>一次矯正</strong><strong>OK</strong><strong>!</strong></p
蘿蔔腿‧河馬臀‧腰背腳痛 一次矯正OK!
貝嫂維多莉亞被醫生警告不能再穿高跟鞋?亂躺亂坐,竟然造成MC不順?蘿蔔腿不是天生的?急性子的人要注意?原來這一切都是「骨盆」惹的禍!超過80%的人骨盆都有問題!
「骨盆」出問題‧疼痛疾病一定跟著來!
「骨盆」包覆著生殖、泌尿和消化器官,不僅是每個人孕育生命能量的中心,更是支撐穩定整個身體軀幹,並且協調四肢運作的樞紐。簡單來說,只要是骨盆失調,全身的運作就會跟著失衡,所有的症狀、疼痛與疾病也像滾雪球般接踵而來。
如有過以下症狀請開始矯正「骨盆」
【痠痛問題】:梨狀肌症候群、坐骨神經痛、頭痛、腰痠背痛、膝蓋痛
【關節問題】:O型腿、X型腿、駝背、關節磨損、脊椎側彎、扁平足
【消化系統】:便秘、腸胃不適、脹氣
【生殖系統】:不孕、流產、性交障礙、經前症候群、胎位不正
【其他問題】:失眠、緊張焦慮、憂鬱、胸悶、心律不整、不孕
美國脊骨神經科醫師Dr. Wu,致力推廣不打針、不吃藥、不開刀的【自然療法】,以研發簡單的動作,每天3分鐘,解除【腰痠背痛】、【不孕症】、【慢性病】等全身健康問題。
整理/李藹芬 訊息提供/采實文化