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蒜泥白肉

富含蛋白質▶豬肉富含蛋白質、維生素和礦物質,可選用低脂豬肉片,以免脂肪過高。</p

富含蛋白質▶豬肉富含蛋白質、維生素和礦物質,可選用低脂豬肉片,以免脂肪過高。

材料

火鍋肉片1包、蒜頭2大顆、豆芽菜適量

調味料

醬油膏2大匙、味醂1小匙

做法

1、蒜頭切成碎末,放入碗中,再倒入醬油膏和味醂攪拌均勻。

2、水滾後放入豆芽菜汆燙,撈起放入盤中舖平。

3、接著汆燙火鍋肉片,撈起放在做法2的豆芽菜上。

4、最後淋上蒜頭醬油即完成。