芹菜花椰蘋果汁
增進新陳代謝▶產後多數的媽媽，除了希望自己能照顧好寶寶外，也想要盡速恢復產前曼妙的身材。</p
增進新陳代謝▶產後多數的媽媽，除了希望自己能照顧好寶寶外，也想要盡速恢復產前曼妙的身材。
材料
綠花椰菜50g、芹菜50g、蘋果100g、果寡糖2茶匙、冷開水1杯（約240c.c.）
做法
1.蘋果帶皮去核，切成小塊；花椰菜切塊備用；加入果寡糖依個人調甜度。
2.上述材料放入果汁機中攪打兩分鐘，即可飲用。
資料‧食材提供／美國家禽蛋品出口協會