竹笙干貝雞
恢復體力‧補充元氣▶產後媽媽最需要的是盡快恢復體力，有了元氣也才能好好照顧剛出生的小寶寶，但也不可操之過急。</p
恢復體力‧補充元氣▶產後媽媽最需要的是盡快恢復體力，有了元氣也才能好好照顧剛出生的小寶寶，但也不可操之過急。
本期食譜將介紹簡單的烹飪方式，讓你能輕鬆自己做，幫自己補充體力、恢復元氣；同時也能有充足的ㄋㄟㄋㄟ及體力照顧好Baby喔！
材料
美國棒棒腿1支、竹笙50g、乾干貝20g、薑少許、蔥少許、香菜少許、麻油1小匙、鹽適量。
做法
1.將棒棒腿洗淨去皮去骨切小塊；備用。
2.竹笙泡水鬆軟後切小段；乾干貝泡水；蔥、薑切末；備用。
3.熱鍋，以麻油、蔥薑末爆香，加入雞腿塊、竹笙、干貝拌炒。
4.以鹽調味後，即可呈盤，灑上香菜點綴。
資料‧食材提供／美國家禽蛋品出口協會