爽口玄米茶
年節佳餚輕鬆吃▶農曆過年歡樂的氣氛中，總是出現許多佳餚，美食可口誘人，卻隱藏著增胖的危機。別擔心，年菜不一定要油膩膩的，嘗試著烹調本期提供的美味食譜，菜色應景且熱量不會過高，提供想要瘦身的產後媽媽不一樣的選擇。</p
年節佳餚輕鬆吃▶農曆過年歡樂的氣氛中，總是出現許多佳餚，美食可口誘人，卻隱藏著增胖的危機。別擔心，年菜不一定要油膩膩的，嘗試著烹調本期提供的美味食譜，菜色應景且熱量不會過高，提供想要瘦身的產後媽媽不一樣的選擇。
材料
玄米茶包1包、熱水350c.c.。
做法
1.將玄米茶包以熱水沖燙泡2分鐘 ，即完成。
資料‧食材提供／美國家禽蛋品出口協會