何謂情緒？

情緒發展從出生開始，情緒是「個體」面對環境刺激所產生的「主觀」心理感受，台北市立聯合醫院兒童發展評估療育中心臨床心理師黃婉婷指出，情緒即為心理感受，人們隨著年紀的增長，情緒發展也會愈來愈複雜。

然而，還在嬰幼兒階段的孩子，無法透過言語表達自己的需求，最直接的情緒表現往往是放聲大哭。細心的爸爸媽媽可能會觀察寶寶的哭聲，並理解寶寶肚子餓、便便、討抱抱或是身體不舒服等狀況下的不同哭聲。

不僅如此，從寶寶的發聲音調變化、臉部表情、肢體動作等行為，都能看到這些非語言訊息的情緒展現，爸爸媽媽除了可透過這些訊息了解寶寶的需求之外，也能協助寶寶認識自己的需求及感受。

寶寶的情緒發展

寶寶的各項發展，會隨著自身能力的提升與環境互動的經驗累積，愈來愈像大人，情緒亦是。說明如下： 

寶寶0～6個月大

此階段的情緒變化主要來自於飲食、睡眠等生理需求是否被滿足，當生理需求被滿足的時候，就會有愉悅的情緒，相反地，若需求無法被滿足時，則會發展出生氣、挫折等負面情緒。

寶寶6～12個月大

隨著視覺逐漸成熟，開始會分辨主要照顧者的臉孔跟別人不一樣，或是分辨身處的環境是否為他所熟悉的，進而發展出認生反應，出現焦慮、緊張或是害怕的情緒。而與照顧者分離所產生的焦慮，其強度可能跟孩子的天生氣質，以及親子互動的品質相關，家長的溫暖鼓勵，讓孩子能感受到安全依附感，便可以接受暫時分離，並認識自己的感受與反應變化，進而能夠獨立面對新事物。

寶寶1歲大後

此時情緒開始加入「自我意識」，而不再只是生理需求是否被滿足，此階段會漸漸展現明顯的偏好反應，尤其在2～3歲時，爸爸媽媽可能會發覺孩子的情緒起伏很大，容易出現激烈的情緒反應，黃婉婷臨床心理師指出，此階段的孩子，其感官、語言、肢體、認知等各項能力發展進程很快，自然會想要靠自己的力量，完成不同的事。