自2019年底疫情爆發至今，全球已累積有近3000萬確診、100萬人死亡，這波疫情讓許多產業崩潰瓦解，更徹底的從根本改變人們生活習慣。在疫情大流行初期，美國（USA）最權威的傳染病專家安東尼福西（Anthony Fauci）博士曾說，「握手可能會成為歷史。」當時在許多專家的眼中，覺得有點過於牽強。

然而，隨著疫情持續蔓延，人們對病毒和衛生的意識日漸增強，《New York Times》報導，「我們做的某些習慣上的改變可能是持久的！」威斯康辛大學研究人群和社會環境與傳染病暴露情況的馬利亞瓊斯（Malia Jones）說，這些行為可能會永遠改變。


1、吹熄生日蛋糕上的蠟燭
朋友們聚在一起，為妳唱生日快樂歌、許願、吹蠟燭的歡樂氛圍可能會消失。杜蘭大學流行病學副教授蘇珊哈西格（Susan Hassig）說：「蛋糕上吐口水一直令我感到噁心。」

南卡羅來納大學流行病學助理教授梅利莎諾蘭（Melissa Nolan）表示，除了吹蠟燭的口沫會直接暴露在蛋糕上之外，眾人一起唱生日快樂歌時的飛沫傳播，其實也是令人擔憂的。（推薦文章：4歲男童長期戴口罩與家長老師互動，竟口齒不清、發音不標準！）


2、讓小孩跳進最愛的球池
五彩繽紛的好玩球池，是許多孩子的最愛，也是家長們放鬆的好地方。但由於塑膠球不僅容易傳遞病毒、又清潔不易，許多店家已經關門大吉，像是在美國許多麥當勞，早已將球池從遊戲區中取消，就是為了避免新冠肺炎的傳染。



3、在藥妝店試用彩妝
對許多女性上班族來說，下班後到藥妝店逛逛、試用全新的化妝品，也許是個再自然不過的事，無論是新的彩妝或粉底，都想替自己添購全新的利器。然而，其實架上的刷子是經過無數人重複使用的工具，無形間也成了傳播疾病的溫床。（推薦文章：長時間戴口罩讓妳長出「口罩痘」了嗎？5方法還妳漂漂肌）



4、在喧鬧和擁擠的酒吧聚會
周末到酒吧喝酒、聊天聚會是許多人的生活習慣，但專家強調，未來，社會疏離是一種普遍的現象，而在酒吧中那種和人十分親近的場合，交談其實都是非常冒險的。


伍斯特理工學院社會心理學教授珍妮斯科林科（Jeanine Skorinko）說，在社交場合下的行為，將受到周遭人們的舉止影響，如果所有人都能在酒吧中保持社交距離、維持安靜、避免共享飲料的話，那才有可能是安全的。


5、與朋友用同一支吸管共享飲料
在許多店家的噱頭中，他們常常把類似超大魚缸的容器裝滿雞尾酒，而三五好友就共享同一杯飲料，感受暢快的新鮮感。但事實上，這杯飲料常常會佈滿許多的細菌和病毒，最好還是少喝為妙。



6、玩密室逃脫
密室逃脫是這幾年非常流行的遊戲類型，它考驗著眾人的智慧和互助過程，透過線索的解謎和道具的應用，找到離開房間的關鍵和方法。


然而，其實在那樣的密閉空間中，每一個人都會不斷撫摸、碰觸所有的物件和道具，也呼吸著同一個空間內不流通的空氣，要是有人確診，很輕易便能夠傳染，並且一發不可收拾。


7、和朋友玩撲克牌和桌遊
像紙牌或桌遊這種類型的遊戲，同樣都是會經手過眾多人的雙手觸碰才能完成，這種行為也會容易傳播病毒。專家提點，如果真的必須玩這類型的遊戲，像Scrabble、Settlers和Ride to Ride等，都有可以彼此以手機操作的模式替代。



8、唱KTV
從學生到上班族，半夜唱KTV絕對不能少阿！但是一群朋友圍在小房間內唱歌，這樣的行為和流行病學家的叮嚀完全徹底違背。專家建議，如果真的無法一解唱歌的癮，最好還是戴上口罩唱歌，並限制每間房間共處的人數。



9、逛街Shopping
專家表示，漫無目的購物的日子已經一去不復返了，因為在公共場合出入愈久的時間，愈代表你可能在無形之中也接觸了更多無法掌控的病毒；加上如今線上購物的便利性和多元，疫情正在根本地改變人們的消費習慣。



10、握手、擁抱及親吻臉頰
傳染病專家安東尼福西說，握手、擁抱和親吻臉頰都是最直接傳染病毒的方法，而為了要避免這樣的狀況，「手肘碰手肘的行為儘管看起來有點笨拙，但卻是個可以長期替代的打招呼方式。」

除此之外，他還建議可以嘗試東方人雙手合十的方式互相問好，這有點像是祈禱般微微鞠躬，是幾世紀以來非常禮貌的問候；此外，就連在遠處揮揮手、點個頭，也是不錯的打招呼方式。


被專家這麼一說，生日到KTV唱歌根本一下子就兩項NG了，而這些因疫情而被建議禁止的習慣，或許看起來好笑，但若遇上疫情嚴峻時，可是保護自己最有效的方式。我們有幸在台灣暫時抑制住了疫情，但隨之而來因報復性出遊、消費而造成的問題，也是必須思考的問題。


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