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別再用「好媽媽」框架把自己逼到牆角,只要自在快樂,就是好媽媽

有些人認為,要天天下廚做佳餚才是好媽媽;有些人認為,要溫柔堅定又有耐心才是好媽媽;而我認為只要能自在快樂,就是好媽媽。

兩個連假落在十月,分別是中秋連假與國慶雙十連假,辦公室裡可以明顯感受到年輕未婚同仁們的歡欣鼓舞,滿心期待連假的到來。但看看職場上的媽媽們,那就是另一番風景了。

家中有嬰幼兒的,既不想連日在家把屎把尿,但想到出門遊玩就想嘆氣。平常出門就是大工程,奶瓶、尿布、熱水瓶,光小孩的家私就佔一個行李箱了,出門一趟累壞爸媽,還要被旁人笑說,「小孩又不記得去過哪裡,帶出門玩幹嘛?」

家中有學齡兒的,憂心煩惱著這幾天要怎麼安排活動,消耗小孩好像永遠用不完的精力。連著幾天24小時跟小孩相處,搞不好孩子的力氣都還沒消耗多少,母愛就快被耗盡了。

也難怪每每長假結束的第一天上班,只見媽媽們逃難似的回到工作崗位上,絲毫不見收假的不捨。但又見這些媽媽們忍不住滿臉笑意,滑著手機中存著假期的照片,跟同事們分享著孩子們出門玩樂時開心的點滴,好像轉眼又忘記她們前天在景點餐廳差點開揍小孩的衝動,當時心中暗暗碎念著再也不要自討苦吃帶小孩出遊了。

每個角色都有美好與辛苦

我常覺得職業婦女是幸運的,尤其是在長長的假期結束收假的時候,我們還有工作場所可以轉換心情、稍微喘息,但全職家庭主婦卻逃無可逃,只能謹守戰場。雖然上班可能錯過許多寶貴的時刻,例如孩子第一次學會走路。蠟燭兩頭燒時,總會忍不住愧疚的想隱退回家陪伴孩子,例如工作壓力大,但同時小孩又感冒發高燒。(延伸閱讀:媽媽們的血淚困境:公婆教養、小孩太黏、老公裝死、工作家庭兩頭燒....到底怎麼解?!

其實,每個角色都有自己的美好與辛苦,如果我們都學會珍惜並放大美好的部分,同時也體諒其他角色的辛苦,日子就會明亮許多。最慘的就是,吃碗內看碗外,總是羨慕著別人的好,抱怨著自己的辛勞,把日子過得灰頭土臉的。

就像職場上的職位一樣,坐鎮公司內部的業務助理,總不能抱怨著自己工作的瑣碎、緊急或單調,埋怨著拿到較低的獎金,羨慕著業務經理的高額獎金與移動的彈性,但卻又不願意承擔業務經理的業績壓力,也不願忍受在外四處奔波服務客戶的委屈與挫折吧?

別因愧疚把自己逼到牆角

前些日子,有位全職家庭主婦好友私訊我,說她心情極度低落、自責能力不足,非常挫敗自己沒能好好照顧小孩與家庭。因為她兒子剛上小學,作息與課程規劃大幅調整,小女兒則是因為尚未上幼兒園,所以要帶在身邊。

那天,她忙進忙出,準備早餐、送兒子上學、幫先生跑銀行辦事情、帶女兒上市場買菜,竟然忙到忘記接送兒子上足球課。讓兒子不但烏龍曠課,還因等不到媽媽而在學校驚慌痛哭。她晚上搞定兩小晚餐與洗澡後,又因為陪兒子寫功課到忍不住動怒,讓疲累一天的孩子們到很晚才上床睡覺。

她邊哭邊以羨慕的口吻說:「為什麼妳可以把事業跟家庭都兼顧得這麼好,我卻連對生活都喪失了掌控力?」(延伸閱讀:《三十而已》全職媽媽算不算獨立女性?引爆微博熱議!母親頭銜是種選擇,還是失去自我?

「親愛的,妳比我厲害,至少厲害十倍。」我忍不住笑了,跟電話那頭的她說實話,「我從沒親自檢查過孩子們的功課,而是讓安親班一手包辦接送、英文補習、盯學校作業,甚至連晚餐都讓孩子們在安親班吃。」

「我加班頻繁、外務又多,經常晚上回家時,小孩都睡了,早上老公送他們出門上學時,我還沒起床,有時,他們會跟我說:『媽媽~我們好像好久沒看到妳了!』」我開玩笑的問:「如果連這麼盡心盡力的妳都這樣苛責自己,那我不就是超級壞媽媽了?」

她連忙說當然不是,光是看平日為了工作差點累趴的我,週末滿滿都是帶小孩上山下海玩樂的活動,就足以看出我是好媽媽。我笑笑的不在意,就算別人認為我是失格的媽媽,我也不會因此受傷挫敗。我在很多面向的確遠遠不如其他媽媽的用心,一個月為家人下廚不超過五次,家務整理也不及格,但我在我能力範圍內做到最好,我想,這就是好媽媽的表現了吧?

不管是職業婦女,還是家庭主婦,媽媽們常在別人還沒開口指正前,就以愧疚感把自己逼到牆角退無可退。就以上述的好友為例,她那工作忙碌的老公就非常感佩她的付出,人前人後誇她是最棒的老婆、最優秀的媽媽、最貼心的媳婦。而好友卻連身旁的戰友都沒有半句指責時,就連忙把「能力不足的糟糕媽媽」這頂大帽子往頭上扣,不是自討苦吃嗎?

善待自己的媽媽才會自在,自然養出快樂的小孩。請妳們務必記得,妳比妳所認爲的自己還要再更棒十倍!

延伸閱讀:沒時間陪孩子、覺得愧疚焦慮?其實你給予孩子的比想像中多!

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關於張怡婷

【職場媽咪成長日記】2020年度家庭目標.你設定了嗎?-2

現任/遊戲科技公司業務副總、女人進階版主講師

經歷/連鎖健身房行銷長、研華科技行銷主管、技嘉科技行銷主管

學歷/英國巴斯大學(University of Bath)行銷碩士、政治大學資訊科學學士

蠟燭多頭燒的職業婦女,育有一女一兒,在遊戲科技公司擔任業務副總,同時經營「女人進階 To be a better me」臉書粉絲頁,著有《勇敢如妳》一書。每天都在媽媽、妻子、媳婦、女兒、員工、主管、部落客的多重角色中轉換,試圖取得平衡。努力在忙碌的日子裡,擠出時間做自己。