產後初期容易發生併發症,媽咪們一定要特別注意這幾點!
親愛的產婦,恭禧您順利產下寶寶,但產後初期為容易發生併發症的關鍵時刻,因此仍有一些注意事項須特別注意。
恭喜媽媽生了寶寶,為了您的健康,請注意以下事項:
- 母乳是上天賜給寶寶最美好的食物,本院鼓勵妳依寶寶需求親自哺餵母乳並提供24小時親子同室的服務,詳情請洽詢嬰兒室護理人員。
- 為了保護您的寶寶,至哺乳室餵奶請戴口罩。
- 產後一週內暫時不要吃含麻油和酒的食品、及於坐月子期間不能吃人蔘之外,其餘食物皆可食用;如您要食用中藥如生化湯等,請先取得婦產科醫師同意後食用。
- 請注意保持子宮良好收縮,必要時依護理人員指導方式給予子宮按摩。(推薦文章:產後子宮恢復6方法)
- 目前流的血稱為惡露,前2~3天量會較多,如果您使用的產褥墊在一小時之內全濕,或者有大塊血塊情形,請立刻告知護理人員。
產後1-3天 |
產後1週 |
產後10-14天 |
鮮紅色同一般月經 沒有味道 或稍帶腥味 |
中量 粉紅色漸轉棕紅色 沒有味道 |
少量 乳黃色或帶點棕黃色 沒有味道 |
6.上完廁所後請使用沖洗器由前(陰部)向後(肛門)進行會陰沖洗;沖洗器內裝煮開過的溫開水並加少許優碘,使其呈現淡淡的茶色即可。
7.第一次下床請先坐起休息3~5分鐘後再站起,確定沒有頭暈不適的情況再走路,並且一定要有人在旁邊扶持,以避免因產後虛弱而跌倒、暈倒,必要時可向護理站借輪椅使用。(推薦文章:不是等坐月子才開始留意身體復原,剛生完就要先注意這5件事)
8.如果您於產後6至8小時仍未解小便,請告知病房護理人員處理。
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