萬聖節最萌的寶寶副食品！富含鈣質的木乃伊飯糰
10月底就是大孩子小孩子期待的「萬聖節」囉！萬聖節大餐南瓜食材當然是少不了的，其實只要在食物裝飾上多一些巧思，也能讓萬聖節的氣氛更濃厚，寶寶吃得更開心喔！
副食品餐點的注意事項：
1.避免過鹹、重口味。
2.軟質讓寶寶容易入口。
3.小尺寸讓寶寶容易抓握。
木乃伊飯糰
材料
白飯1碗、起司1片、紅蘿蔔少許、綠花椰菜少許、海苔少許
做法
1.將白飯蒸熟，放涼，揉成3至4個小圓飯糰。
2.起司切成條狀，不規則包覆住飯糰。
3.用壓模器在海台上壓出兩個小眼睛，貼在飯糰上。
4.蒸熟的紅蘿蔔與綠花椰菜當做盤飾。
營養師小叮嚀
富含鈣質的起司搭配顏色豐富的蔬果，可以攝取多元的植物營養與牛奶鈣，且有造型的小飯糰很討喜喔！
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張彤芬營養師
你們好，我是張彤芬營養師，也是個重視孩子教育的媽媽。「We are what we eat.」我們吃的不只是食物營養，更廣泛融合了觀念、回憶與愛的溫度。親手製備孩子的副食品，傳達無盡的愛與溫暖。