前陣子台北發生「我的婆婆殺了我」事件，看到事件的當下，真的深深感到惋惜與無奈，2020年了今天居然還有這種事？這起事件，除了警惕天下所有丈夫與孩子（不論是不是男性），平常應當關心自己妻子與母親的心情，更該在需要保護他門時站出來。但最重要的是，身為女人的我們，在伴侶的支持之外，更應該認清，不要再拿沒必要的道德觀來綁架自己。

古早觀念裡的三從四德，婆媳關係不對等，請你們都當成歷史故事閱讀就行了，這當然不是說要粗魯的對待夫家或是旁人，只是我們要理解女人也是人，不是物品更不是工具，是獨立的個體，有自己的生活、意識、行為模式、價值觀…等等，那都是無可取代的，且沒有人有權力更改的。妳不是任何人的所有物，妳是妳自己。‌

好不好過只有自己知道，沒人會為了妳的委屈與難過頒獎給妳

婚姻是因為愛而決定成為關係緊密的家人，妳結婚的對象和理由，是妳的配偶不是他的親人，別說是他的親人讓妳受委屈，連伴侶本人都不該讓妳受委屈。

決定和一個特定的人結婚，的確是個困難且必須負責的決定。但結了婚之後的生活，本來就是得先做決定才有機會體會到的事，如果事情不如妳所預料，這個人不如妳期盼的好，經過一段時間更沒有改善以及溝通的可能，妳大可終止與他共度一生的愚蠢決定，不要在這種事上與自尊心過不去，更不要覺得離婚會讓人看笑話或說八卦，那不重要，妳自己的生活好不好過，只有妳自己最清楚明瞭。

離婚並不可恥也不可笑，可笑的是妳受了委屈卻不願意為自己爭取公道，沒有人會為了妳的委屈與難過感到光榮或是頒獎給妳，但妳的人生卻可能因此一敗塗地。

別擔心更改那些我們做的決定，我們總是有機會重新開始的。

為自己而活，別和不讓妳做自己的人糾纏不清

每個人活在世界上都是為了自己而活，那些說什麼是為了妳而活，能同理妳感受的人都是說說而已，所以請妳務必為了自己而活，不要為了別人家庭和樂、不要為了忍一時沒事、不要為了丈夫上班辛苦、不要為了婆婆是妳老公的媽媽、不要為了妳婆婆以前也是這樣過來的……，誰不希望家庭和樂？誰活著不辛苦？誰不是人生父母養？誰不是跟著時代進步在學習？別人所承受痛苦，是別人的人生別人的事，不是他們拿情緒來懲罰妳的藉口，更不是妳該忍氣吞聲的理由。

當然，並不是要你直接大聲叫罵，而是不用一味隱忍。（推薦文章：劉香慈新女力崛起：「沒人可以為誰犧牲一輩子！一手餵奶一手看劇本，當媽媽不用放棄夢想！」）

女性是孕育萬物的根本，妳沒有低人一等。所以請做妳自己，別和不讓妳做自己的人糾纏不清。‌

這個世界上最愛妳的人是妳自己，妳最愛的人也應該是自己

妳作為別人的妻子、媳婦前，一定要記得，妳也是父母辛辛苦苦用愛培育出來的孩子，別人的兒子沒有比較了不起，養育你的配偶也是他們為人父母的責任，並沒有比較偉大，這個世界上妳最愛的人、最愛妳的人，都必須是妳自己，婚姻不是什麼了不起的事情，一段有法律效力的關係，可以開始也可以終止，不要再委屈自己、躲起來哭，沒有任何事是妳該委屈自己的理由，妳的丈夫、妳的婆婆、妳的小姑，甚至可能是妳的血親，對妳不好、讓妳受傷、讓妳覺得委屈，那就勇敢的溝通、甚至反抗，或至少勇敢的離開！（推薦文章：最懂女性的催淚電影《孤味》給你「身為母親，才能夠更了解母親。」的感動）

女人或許真的像一朵花，但那因為我們綻放，綻放開心、笑容與人生，而不是因為我們脆弱。

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因接生嬰兒時那劃破寂靜的生命吶喊而踏上婦產科的道路，其後在台大醫院專業的醫事訓練中，一次次地發現女生、女人、女性，需要照顧自己，更需要互相照顧。因而致力於打造一個讓女性放鬆、能展現自我，更能夠守護與支持彼此的醫療環境與婦產科選擇。

💁本文由【婦產科女醫 張瑜芹醫師】授權，未經同意禁止轉載。 　
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現任：新竹國泰醫院婦產部 主治醫師
經歷：台大醫院 婦產部總醫師