每到過年，相信一定不陌生某些「名場面」，如：「某某某，看到長輩要叫人啊！」、「過去給人長輩抱一下又不會怎麼樣。」、「快跟長輩說恭喜，不可以這麼沒有禮貌。」等，總會看到不知所措的孩子、備感壓力的家長和咄咄逼人的長輩，此時很想試算大家對於「過年的團聚」的心理陰影面積！（推薦文章：過年在婆家笑得心都累了！沒拿薪水還身兼4職，今年來場逆媳密室逃脫大反攻吧！）

快樂過年從互相尊重、同理開始

    今年，也許我們可以「扭轉」局勢！該如何過個快樂的年呢？不如一起從互相尊重做起，這樣不僅可以減輕爸爸媽媽的壓力，同時也能也減輕小孩的壓力。以下為衛生福利部推動的「4個長輩必知禮貌運動」，推薦大家在年前，有意無意的分享給長輩們「服用」。（推薦文章：婚後一想到過年就好焦慮？誰都想做個不委屈自己又人人稱讚的媳婦！你該拋下對於「好媳婦」的執念，先練習在婚姻裡忠於自己）

1.尊重孩子的身體

不隨意拍頭、摸臉親嘴等，除了要尊重孩子的意願外，現在是防疫期間，一定要記得維持衛生防疫好習慣唷！

2.不強迫孩子打招呼

有些孩子可能當天狀況不好、身體不舒服，或是比較害羞，千萬別因此就對他們貼上沒禮貌的標籤。大人們可從自我介紹開始，先釋出善意，照顧者也可從中引導孩子認識，或是幫小朋友緩頰，適時讓小朋友覺得放鬆、自在～當然當然，如果真的有非常沒有禮貌的情形發生，可以跟照顧者表達、討論。

3.不用羞辱的方式比較孩子

大家都很棒，也都很特別，沒有人喜歡被比來比去，我們有時候要表達關心，不一定要用這種比較的方式，簡單的問候、臉上的笑容，都可以療癒人心唷！

4.不故意捉弄、激怒孩子

或許很多人覺得惹小朋友生氣、哭泣，或是講一些話讓他們擔心很可愛，但其實，這樣不僅會造成小朋友的壓力，甚至可能會替照顧者帶來麻煩。小孩子的情緒也是情緒，大家一起快快樂樂的相處，最棒！

疫情依然持續，能聚在一起就是幸福

    除此之外，衛福的小編也很貼心的寫給爸爸媽媽一段話，他表示照顧孩子的人，除了看得見的生理辛苦外，隱形的心理往往也承受很大的壓力，而每個孩子狀況不同，家長處理的方式也一定不會相同，過年期間，親戚聚會別攘自己成為用簡單幾句話，就抹煞其他照顧者的努力的人！

    經過了混沌的2020，相信大家都很有感何謂「相聚即是幸福」，也許當你看完這些文字後，心底會浮現一些親戚的臉，想著：他們才不可能改變⋯⋯。但這篇文章的用意，並不完全只是要強行改變某個人的行為舉止，因為價值觀是最難被撼動的。改變自己是相對有可能的，一點點的讓自己變成一個更加溫柔的人，也就能慢慢讓這個世界更加溫柔！

    在鼠年的年末，不僅衛福部的小編，所有人都會為大家獻上最真摯的祝福，希望大家能除舊佈新，「牛」轉乾坤，一起為更好的生活努力吧！


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