疫情嚴峻，全台放起防疫假，家長和孩子們天天關在家裡，大眼瞪小眼，既甜蜜又恐怖。放假一開始，我很認真帶他們做活動，大概一個禮拜後，我只想打開電視，請他們不要吵我。經過一段時間的磨合，我們培養出一段默契，起床之後，一起做些安靜、勞作類型的工作，下午就進行娛樂類或體能類活動，晚上則是3C時間。

60個在家活動推薦

     我不是一個有耐心的媽媽，也不追求五育均衡，只希望大家相安無事、和樂融融。向大家推薦我們自己在家有做過的活動和遊戲，希望在這全台父母一條心的疫情中，能幫上一點小忙。不囉嗦，直接介紹60個可以在家做的活動：

．耗體力系列：彈跳床、跳繩、足球、投籃、踢毽子、扯鈴、凌波舞、拍氣球、躲貓貓。

．桌遊系列：大富翁、象棋、跳棋、撲克牌（心臟病、抽鬼牌、翻牌記憶）、疊疊樂、四子棋、UNO牌、賓果遊戲、找你妹（非常推薦）、快手疊杯、企鵝敲敲樂、海盜桶。

．猜拳系列：黑白猜、新加坡拳、喜涮涮、烏龜烏龜翹、棒打老虎雞吃蟲，以上搭配輸家畫臉懲罰。

．玩具系列：動力沙、黏土、揉麵團、拼圖、樂高。

．夜市系列：撈魚、射槍、套圈圈、彈乒乓球。

．烹飪系列：鬆餅、地瓜球、水餃、飯糰、烙餅、蛋糕、餅乾。

．氣質系列：插花、畫畫、拼豆、串珠、剪紙、摺紙、繪本故事書、習作本（迷宮、連連看、ㄅㄆㄇ、123、ABC）。

．才華洋溢系列：川劇變臉、變魔術。

．洗澡系列：丟水球、吹泡泡、浴室蠟筆、泡澡撈魚。

．傷眼睛系列：Switch、卡拉OK、電影、ipad遊戲。

    如果家裡夠大的話，玩的花樣就更多，我在臉書上的朋友們已紛紛拿出充氣泳池、桌球台、賽車道，還有把家裡做成闖關遊戲，每天追趕跑跳；也有朋友每天帶小孩做家事，不過，我家這兩隻通常都越幫越忙，於是我直接放棄這個選項，要是家裡有賢慧的孩子，就把洗碗、掃地、摺衣服的家務交給他們吧！

孩子們最愛3C、象棋、麵團及水球．玩出感動也能豐富親子生活

    從以上的活動中，我介紹幾個孩子們特別喜歡的給大家，簡單又殺時間！關於體能類，我推薦投籃，我們買了一個籃框釘在牆上，比籃球架不佔空間，用皮球代替真的籃球，除非沒有鄰居及家裡空間夠大，否則籃球真的會吵到樓下和砸壞其他家具。再加上夜市叫賣方式，10球中5球有餅乾、6球有文具、7球有小玩具等等，可以玩1個小時以上。

    桌遊的部分，我們家孩子最喜歡象棋，超級出乎意料，一玩可以玩2～3個小時，兩個人可以互玩，還順便認識了好多字，真是一舉數得，讓我非常感動。我自己則是最推薦「找你妹」，是一款眼明手快遊戲，可以兩人至多人玩，大家有興趣可以上網找找看。

   動力沙、黏土、麵團其實是差不多形式的東西，但小孩們都超級喜歡，個人推薦用麵團來玩，中筋麵粉、溫水加鹽巴加在一起攪拌，還可加入食用色素變成各種不同顏色，能玩一整個下午，玩完放入冰箱能保存約1個禮拜。

    至於洗澡系列，我最喜歡水球了，因為孩子們可以在裡面玩1個小時！我還上網買了水球神器，可以一次充飽超多水球，大家不妨試試看。

    說了這麼多，小孩最愛的其實是傷眼睛系列，我就不多提壞處了，防疫期間大家心情愉悅才能有抵抗力啊！Switch大推健身環，我們常玩的還有奧運系列、賽車、跳舞，傷眼睛的同時增強了心肺功能，也算有失必有得。最後，我真的在家裡裝了一套卡拉OK系統，關了燈，假裝自己就身在KTV中，這也算疫情之下的浪漫。

    以上，希望能幫大家和孩子在家的親子活動可以豐富一些，也希望疫情早日過去，大家都可以平安健康、恢復正常生活。

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