簡廷芮：生小孩已經很辛苦，別管別人講什麼

　　哺乳這關大魔王關卡，讓許多媽媽過得血淚斑斑。簡廷芮升格媽媽之後，粉絲常常寫信諮詢懷孕育兒相關問題，最近她被粉絲問到是否哺乳親餵，她坦承回答，「大概只有親餵一個禮拜，因為小蘿蔔吃得太暴力，被弄到流血好幾次！」後來全部都擠出來餵，母奶和配方奶各一半，生完3個月後，就全部喝配方奶了。

　　「生小孩已經很辛苦了！」不管親餵、瓶餵、喝配方奶，小孩都會長大，簡廷芮表示，「餵不餵母奶其實就看自己，別管別人講什麼，別有任何壓力！」（延伸閱讀：新手媽媽小甜甜有感而發，餵不餵母奶VS.對小孩負不負責根本兩碼子事，心疼被情緒勒索的媽媽們！）

　　重點是身體是自己的，媽媽有權自己決定！就像粉絲也曾問她：「會覺得生小孩對女生很不公平嗎？好不容易健身訓練有成，卻因為懷孕停擺，一切都要重頭開始。」她認為，「不會啊，因為生不生小孩自己可以決定，誰說女生就一定要生小孩？」自己擁有身體的自主權，「沒有任何人可以逼你！」

　　簡廷芮承認，雖然她真的就是活生生的例子，「以前辛苦練的全部要打掉重練。」但這也讓她更有動力，期待自己練回以前的樣子！媽媽可以為了孩子放棄產前窈窕身材，也從來不後悔失去曾經的美好，但是，別認為誰有權力決定她成為怎樣的媽媽。

　　簡廷芮日前受訪時提到，自己希望嚴格把關孩子從小的飲食習慣，所以只讓女兒吃原型食物，像是糖果或垃圾食物等要小孩長大一點再說，「所以我的親朋好友們以後請不要偷餵小蘿蔔，我會生氣。」

把親餵決定權還給媽媽！產後2關鍵避免寶寶乳頭混淆

　　想要持續親餵的媽媽，也可以聽聽協和婦女醫院婦產科醫師暨國際泌乳顧問陳鈺萍的建議，第一，媽媽在坐月子期間可先頻繁練習親餵，跟寶寶建立一定的默契，未來在採取部分瓶餵、部分親餵時，也能減少寶寶抗拒親餵的機率。

　　再來，陳鈺萍醫師強調，寶寶含奶嘴的方式是否正確也很關鍵，「寶寶的嘴巴應該張大含住奶嘴，而非咬著奶嘴的尖端。」以接近親餵的方式進行瓶餵，就比較不會出現乳頭混淆的現象。很多習慣喝奶瓶的寶寶，回到親餵時，一樣咬著媽媽的乳房，這就容易導致乳頭受傷、影響泌乳量，並使媽媽感到挫折而打退堂鼓，因此媽媽在親餵、瓶餵時，要再加留意寶寶含乳的姿勢。

　　不管是否繼續親餵，都不影響媽媽成為一位最好的照顧者！每個寶寶都是獨一無二，每位媽媽的育兒方式都可以與眾不同。相信自己，你就是孩子最好的媽媽。



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