「生命的意義是成為你自己」 你，成為你自己了嗎？
「我，成為我自己了嗎？」剛過完三十四歲的生日，對於這個問題，依舊是個問號。
自我的要求，無形之中也帶給別人壓力
「我，成為我自己了嗎？」剛過完三十四歲的生日，對於這個問題，依舊是個問號。
回看過去的歲月，讀書、就業、結婚、生兒、育女，我循著大多數人的腳步行走，按部就班地一站過一站，走到現在這個位置。
突然間，沒有目標與任務，我像是迷航在廣闊無際的人生大海中，找不到下一站的方向。
起初的我，很排斥身處的狀態，內心一直鞭策自己努力上進的超我父母，不斷地喊話甚至批評，促使自己做點事，想讓生命「看起來」很有意義，忘卻了生命的意義是成為我自己，而非他人眼裡的我。（推薦文章：接納世界偶爾有30%的不完美，不完美、犯錯是正常的，練習調整焦距，把鏡頭看得更遠！）
從前，我總是穿著盔甲披荊斬棘地往目的地前進，有家人的期待、環境的限制、世俗的眼光與自我的批判，努力的活在別人眼裡，不容許自己不好，對自己的高要求常使自己過於認真與焦慮，無形中也帶給身邊的人許多壓力。
試著接受自己負面情緒，了解真正的自己
孩子一個個就學，自己多了許多專屬的時間與空間，雖然有時仍會感到迷惘與空虛，但也意識到現階段沒有過多的包袱與責任，是重新探索自己的最佳時刻。
我試著衷於自己的感受，有負面的情緒時，慢慢地體會它；有雜亂的思緒時，靜靜地接受它。自由地支配與選擇，全然地做自己。
我不再像以前當個愛逞強的「好好小姐」，更多時候是個孤僻、懶惰又不耐煩的人。然而，我卻很喜歡這樣的自己，做一個輕鬆、自在、不完美也不好惹的人。（推薦文章：女人離過婚並不是負面詞，盤點演藝圈離過婚仍活出自信的女星。她們依然是很棒的媽媽！）
人有許多面向，因時因地適當的轉換對應，不忘善良的本心。我相信無論怎樣的我，都無損存在的價值，也不減家人摯友對我的愛。
有了新的轉念後，即便漂泊在浩瀚的海洋中，迷惘與空虛的同時，自己也能平靜下來，抬頭欣賞月光與星空的美。
唯有真切的了解自己、接納自己、擁抱自己才能成為我自己，這是一輩子的探索歷程，生命意義的答案也隨著不同階段有了不同解讀。
三十四，說老不老，說年輕不年輕，期許輕熟的新之：永遠保持良善與單純，走自己專屬的路！
生命的意義是成為你自己！