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想到年末大掃除頭就痛！養成 5 個「微整理」好習慣，擺脫打掃不完、東西亂糟糟的惡夢

2022/01/20

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年末大掃除的時間又到了，完全提不起勁一直拖延，到最後經常得花上更長時間匆忙地打掃，把自己弄得好累又煩心。比起不斷堆積導致年底得一口氣全部清理，不如先日常生活中養成規律的整理步調，隨時保持居家空間整潔舒適，還能令心情更加愉悅。這裡有 5 個日常輕鬆養成「微整理」的訣竅，幫助大家減輕年末打掃的負擔。

年末大掃除的時間又到了，完全提不起勁一直拖延，到最後經常得花上更長時間匆忙地打掃，把自己弄得好累又煩心。比起不斷堆積導致年底得一口氣全部清理，不如先日常生活中養成規律的整理步調，隨時保持居家空間整潔舒適，還能令心情更加愉悅。這裡有 5 個日常輕鬆養成「微整理」的訣竅，幫助大家減輕年末打掃的負擔。

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1.製定有效率的清掃時間表

首先請製作一張「一周的清潔時間表」，也可以寫在日誌本中，排入一周的計畫日程裡。不需要給自己太大的壓力，可以是每周安排一個半天的時間打掃局部區域，又或者是空出 15~20 分鐘快速整理的空檔時間，並規畫要整理哪片小範圍、要清理什麼東西；例如：周一要吸地毯、周二整理化妝檯、周三清理廚房的抽屜…等，這樣一來就能照著時間表有效率地去執行，如果某天加班下班回家之後真的很累的話，那麼改整理一下皮夾中的所有發票與收據也行。

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2.給每件物品專屬的收納位置與空間

您是否是屬於東西常常使用完畢後就順手原地一放，讓家裡變得許多物品散落凌亂著的人呢？不妨決定好每件物品固定收納、擺放的地方，養成每件生活物品用好就要快速放回它們原本被收納的位置的習慣，更容易保持井井有條和乾淨。例如早上睡晚了，手忙腳亂地將保養用品用完，就隨手亂放趕著出門上班上課，那回到家時，得再利用睡前時光就將物品重新歸位。如此一來，就不容易會有弄不見、找不到的情形發生，打掃時就更能輕鬆整理。

3.保持順手清理掉的習慣

越容易累積生灰塵與髒污的地方，就更要從日常中時刻保持與維護。例如煮東西不小心溢出來的湯沫、噴灑出來的油漬等立即用紙巾擦拭清除、洗完澡後花 2～3 分鐘維護一下衛浴空間的潔淨等，可杜絕髒污與油垢的堆積，還能省去日後得再花錢買一堆廚房與衛浴清潔劑來努力與頑垢奮戰、回復乾淨的辛苦。

4. 執行「買一物就扔掉一物」的計畫

家裡凌亂的原因之一也可能是來自於雜貨堆積太多的關係，試著執行看看買了一個新物品，就把已經沒在使用的類似物品清掉。例如買了一件新衣服時，重新看看衣櫃中的衣服，把不再穿或是不常穿的衣服挑選出來拿去回收。這個方法並不是喜新厭舊，而是要讓這個動作提醒自己是否經常亂買東西卻又不自覺。或者，在日誌本中記錄買了什麼、以及丟了什麼？日子久了能回顧購買習慣，也許可從中發現原來自己是不是買了許多不必要的東西…等，幫助我們之後能更謹慎地花錢，久而久之，居家生活空間的雜物便能逐漸減少。