我們也許不是故意的，但不知不覺間，我們經常在用「威脅」和「羞辱」，想要讓孩子的情緒反應「停下來」！這些方式，其實只是讓孩子習慣性地用「恐懼」和「羞恥感」，去蓋掉自己的「傷心、害怕或是生氣」，而且還會形塑了孩子調節情緒的習慣。所以，請盡可能的、有意識的，不要去批評孩子「愛生氣」、「玻璃心」、「膽小鬼」、「臉皮薄」、「愛哭鬼」、「愛計較」、「小氣鬼」。

下次可以試著冷靜地說：
　　「我覺得你生氣夠了/太激動了，我來幫忙看看怎麼辦吧」來替代「愛生氣」
　　「我不懂你為什麼那麼傷心，你說清楚我來聽！」來替代「玻璃心」
　　「這個讓你很害怕，我有方法可以不怕，你要聽嗎？」來替代「膽小鬼」
　　「你覺得很丟臉/尷尬，我以前也有這樣過，你想知道那時候怎樣嗎？」來替代「臉皮薄」
　　「我覺得這裡/現在不是一個適合好好哭的地方/時間，我們先…」來替代「愛哭鬼」
　　「你很在意/著急，我要你慢來下聽我說，我們想想看怎麼辦」來替代「愛計較/小氣鬼」

面對神煩的孩子真的有時候會很想死…但有時候，最麻煩的方法反而是最快的方法。與眾爸媽共勉之～

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