女性產後落髮多半只是短暫的情況，因此，新手媽媽不用太過擔心，較需注意的是「女性落髮」，「女性落髮」相當於男性的「雄性禿」，頭髮會變細、變少，且容易脫落，為漸進式落髮，髮量將逐漸稀疏。

    若是拖著不處理，待毛囊完全萎縮時，失去的頭髮，就再也長不回來了。

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（「女性落髮」相當於男性的雄性禿。圖／shutterlock）

「女性落髮」將出現頭頂髮量稀疏及分線變寬

    一般來說，男性有雄性禿會使得頭頂形成「地中海」般的造型，當女性有類似的問題時，會從頭頂部位開始出現髮量稀疏、頭髮分線變寬的現象，症狀雖不如男性明顯，但髮量的減少也是一目了然，恐影響外觀。

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（「女性落髮」相當於男性的雄性禿。圖／shutterlock）

「雄性禿」深受體質與遺傳因素影響，難以預防

    造成雄性禿是源自體質因素，某些人的毛囊天生對雄性激素敏感，雖然體內雄性激素分泌正常，但在頭皮處被轉換成較多的二氫睪固酮（DHT）， DHT會促使毛髮生長周期加快，讓毛囊提早進入休止期，導致大量掉髮。

    也因為雄性禿深受體質、遺傳因素影響，因此較難以預防。

女性掉髮比例逐年增加，年齡趨於年輕

    現今已有不少皮膚科醫師發現，女性掉髮的比例有增多、年齡層有降低的趨勢，有些30歲左右的輕熟女，既未生產也離更年期遙遠，就開始有異常掉髮的現象，因此頭髮稀疏不再是男性的專利，值得女性朋友特別注意。

    除了雄性禿之外，導致女性掉髮的原因，如：身心壓力、不當減肥、藥物、整理頭髮不當、疾病等等，都有可能造成落髮量增加。

    預防異常掉髮，不僅要懂得舒緩壓力、養成運動的習慣，適時將家務與育兒工作交給家人代勞，不要求自己一定要做個樣樣「100分」的女人。除此之外，不熬夜、充足睡眠、飲食均衡，以及重視適當的頭皮清潔，都是預防異常掉髮很重要的一部分！

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