整個五月都被母親節的氛圍所籠罩，但隨著女性意識抬頭，五月的定義也從歡慶母親節，逐漸演變成女性展現自我關愛的特別日子。關愛自己的方式很多，健康絕對是首要之務，不妨在這個充滿愛與希望的月份，給自己與母親一份關心健康的大禮──就從預防子宮頸癌開始吧！

預防1．子宮頸抹片檢查

　　在女性的健康檢查中，最令人耳熟能詳的一句口號便是：「六分鐘護一生」，當然，這不僅僅是一句口號這麼簡單，你知道嗎？國健署提供30歲以上的女性，每年一次的子宮頸抹片檢查，用簡短的六分鐘，維護最重要的身體健康。

定期檢查的重要

　　根據國民健康署表示，子宮頸抹片經過國際認證，是對於子宮頸癌的最佳篩檢工具，而自提供子宮頸抹片檢查服務以來，已將台灣子宮頸癌標準化發生率與死亡率均下降至7成，由此可見，子宮頸抹片篩檢對於預防子宮頸癌的重要性。

　　正因為子宮頸癌是可以透過篩檢加以預防的癌症，30歲以上婦女每三年應至少接受一次子宮頸抹片檢查，早期發現子宮頸癌前病變，予以治療，進而阻斷後續發展為侵襲癌。

延伸閱讀：定期子宮頸抹片檢查，可降低7成死亡率！越久沒做檢查，罹患子宮頸癌的風險越高

檢查方式

　　有些人對於子宮頸抹片檢查卻步，就是擔心內診可能會引起的不適感，其實抹片檢查的內診並沒有想像中可怕，只是以刮棒或是子宮頸刷將子宮頸外口、內口，以及子宮頸四周和陰道後壁的細胞刮下，是十分簡單且痛感極低的一項檢查。

　　請擔心內診的女性不用太過緊張，放輕鬆交給檢測醫師即可。

檢查前注意事項

　　接受子宮頸抹片檢查前要注意以下事項：

　　．不要沖洗陰道

　　．避免盆浴

　　．勿放置陰道塞劑

　　．檢查前一日不要進行性行為

　　．避開月經期間

久未篩檢．罹癌高危險群

　　目前仍有將近4成的女性沒有定期施作抹片檢查，或是從未進行過抹片檢查，經比對篩檢資料跟癌症登記資料，得出結論：「6年以上未進行抹片篩檢者，罹患子宮頸癌的風險，是3年內曾經做過抹片檢查者的3倍之高」。

　　而這群許久未進行抹片篩檢的婦女，就屬於子宮頸癌的高危險群，通常女性不去做抹片檢查的原因，大多是認為癌症離自身很遠，並且身體並無出現不適，但子宮頸癌屬於慢性漸進的病症，且早期症狀不明顯，若沒有定期檢查，很容易遭人忽略，尤其約有九成的子宮頸癌為鱗狀細胞癌，主要發生原因是人類乳突病毒感染所致，而此種病毒的存活率跟是否有接受定期篩檢，有高度的相關性。

　　故女性只要已有性行為，都必須安排定期的子宮頸抹片篩檢，尤其是早婚、生育子女較多、性伴侶較多的女性更要多加注意。


（女性只要已有性行為，都應安排定期的子宮頸抹片篩檢。）

預防2．接種HPV疫苗

　　不過，並非只有子宮頸抹片才能有效預防子宮頸癌，施打HPV疫苗也可有效預防，且HPV疫苗並非只是女性的專利，而是男女雙方都可以施打預防的疫苗，所以在例行的子宮頸抹片檢查之外，不妨也安排時間替自己和伴侶預約HPV疫苗的施打。

認識 HPV疫苗

　　人類乳突病毒（Human Papillomavirus，簡稱HPV）是一種DNA病毒，是重要的性接觸傳染病原，其中，HPV的第16、18型是最常見的高危險型，與子宮頸癌前病變、子宮頸癌，以及男女性雙方的外生殖器癌的發生都有關。

　　而HPV疫苗為不活化疫苗，可誘發人體的免疫系統反應，進而產生抗體，可有效預防約7成的子宮頸癌發生。據國健署官網指出，目前全球共有3支疫苗，我國皆有核准上市，分別為二價、九價與四價疫苗（但目前因四價停產，於2021年第一季開始停止供應自費市場。）不論施打的是哪一種，皆可預防其中最重要的第16、18型引起的子宮頸癌症，保護力約有10年之久。

誰需要接種HPV疫苗？

　　女性滿9歲之後，便可以預約接種HPV疫苗，和15歲以上接種的女性相比，兩者只有接種劑數的差別，男性則建議年滿15歲之後安排接種。

　　根據世界衛生組織建議，9～14歲性行為尚未活躍的女生，且未曾感染過人類乳突病毒時，安排接種HPV疫苗會更有效益。

　　預防子宮頸癌，除了定期安排抹片檢查，以及提早預約接種HPV疫苗，更為重要的還有進行安全性行為，三項合一，捍衛健康安全的性生活，也替自身的健康多一份保障。

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