放手讓小孩獨立完成一件事，大人好像都有點不太放心……總覺得他們會做不好？但身為家長，其中有個重要的課題就是如何學會放手、信任孩子。而洗澡，也是家長要學著放手的一件事。

什麼時候可以讓小孩自己學洗澡？

      大家都以為「學洗澡」有個時間明確的分水嶺，滿2歲、3歲就可以學。但其實每個小孩的發展能力均不相同，根據職能治療師小瑋老師（李文瑋）表示：「假如小孩有基本的生活自理能力，可以自己上下樓梯、拿水杯喝水、自己擦桌子……等等，父母就可以開始放手讓小孩學習如何自己洗澡了。」像有的小孩發展較超前、個性較為獨立，父母就可以提早放手讓小孩練習；又或是小孩生活自理能力尚不足，家長晚點再開始也無妨。

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(鷹架式教學讓幼兒學會自己洗澡。圖／Shutterstock)

該如何訓練小孩自己洗澡？

      小偉老師提供一個「鷹架式教學」步驟：

Step1. 大人在陪小孩洗澡過程中，陸續教導身體部位、清潔乳分辨、清洗順序
Step2. 孩子自己洗一遍、大人再幫他洗一次
Step3. 大人洗部分、孩子洗部分
Step4. 孩子自己洗，大人在旁邊偷偷關心他
Step5. 孩子自己洗，大人最後檢查

讓小孩自己洗澡的注意事項

      小偉老師也同時提醒，不管是教孩子什麼新技巧，鼓勵、不批評都是很重要的事。如果你不想讓小朋友玩廁所的什麼東西，那就收高一點不要讓他拿到；而不是一聲不吭，等小孩開始玩、弄濕了以後，才開始責備。

      同時，家長也最好時不時關心一下小孩洗澡的狀態，最好是廁所門微掩、注意小孩的動靜。而且，放小孩獨自在廁所還是有個大前提，就是：「小孩要有一定的生活自理能力」，而不是跌倒了不會自己站起來、沉進水裡不會讓自己站起來的年紀，或是不會辨認冷熱水的開關。

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(放小孩獨自在廁所，也要隨時注意小孩的動靜。圖／Shutterstock)

      自從小孩開始會自己玩水洗澡以後，頓時覺得人生一片海闊天空啊！在他洗澡、玩水的這段期間，媽媽突然多出了30分鐘，可以好好的、悠哉地滑手機，或是做自己想做的事情。真的好輕鬆啊～

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