當早上起床後發現嘴巴出現苦味，而且這種口苦的感覺還會一直停留，久久無法消散嗎？這有可能是因為長期抽菸或是壓力大所導致，但除了這些因素也可能是人體器官發出的健康警訊喔！

（嘴巴有苦味，當心是這四個器官發出緊訊／Heho提供）

嘴巴有苦味可能是這４個原因

口腔疾病

　　如果有牙齦發炎，或是牙齦出血等口腔疾病，可能會造成早上起床滿嘴苦味的狀況。另外，口腔不衛生是最直接導致早晨起床時出現口乾口苦的原因，特別是在晚餐飯後是就寢前不愛刷牙的人，口腔裡留存的殘渣剩菜會利用睡眠的時間大量滋生細菌，就會產生第二天一早滿口臭氣、又苦澀口乾的狀況。

胃部疾病

　　飲食不規律、暴飲暴食，或是食用過於刺激（如辛辣）的食物，就很容易導致胃部出現消化不良的問題，讓胃壁黏膜出現損傷或潰瘍，而當胃酸分泌異常時，胃部功能就會出現問題，甚至在夜間睡眠躺平時產生胃食道逆流的症狀，導致人在第二天醒來時感覺口乾口苦。

膽囊疾病

膽囊中儲藏的膽汁味道非常苦澀，而參與分解脂肪的膽汁是需流經十二指腸，如果發生膽囊炎、膽結石等膽囊疾病，會致使一部分膽汁排泄失常，異常分泌到胃部，一旦再隨著胃液逆流而到食道，就會感到嘴巴苦澀。

肝火過旺

從中醫的角度，肝火過旺的人，肝臟濕熱鬱結難以疏泄，膽囊受到肝臟的連帶影響，出現肝膽失和的現象，進而致使患者膽汁上溢，出現嘴裡發苦的狀況。一般而言，一個人如果壓力大、作息失調，都會導致肝火旺、肝氣盛，身體就像火燒得太旺的爐子，一旦水燒乾了，就會開始燒焦，肝臟無法正常運作，肝氣上衝，就會把膽汁的苦味帶到嘴巴。 

加入媽媽寶寶LINE@好友
孕產育兒新知不漏接👇

延伸閱讀
．從口臭味道聞出疾病前兆
．阿中部長獻聲動畫教孩子刷牙！口腔衛生習慣從小培養，一旦蛀牙未來再犯機率高達60％！
．「胃食道逆流」症狀不只火燒心！營養師揭8大非典型症狀、當心7大NG食物

👌本文由【Heho健康】授權 
　文／嘴巴有苦味，當心是4個器官發出警訊
　更多文章請見 Heho健康，未經同意禁止轉載