身為一個產科醫師，我對伴侶陪產的態度在這十幾年來也有不小的轉變。記得剛成為住院醫師時，每一次協助老師接生，我總是戰戰兢兢，深怕生產過程不順利，造成產婦出狀況。

      當時，我總是自以為是地想：「多一個人在旁邊礙手礙腳，又沒幫助！」、「難道我還得分神，回答他的問題？」、「接生已經很緊張了，還多奉送一個需要照顧的大人？」再加上當年誤信「男人觀看太太分娩，會影響日後性生活」的流言，導致我對「伴侶陪產」持懷疑態度，甚至還常主動勸退先生陪伴進產房！

爸爸有權利．看孩子誕生

      待我的行醫經驗日漸豐富後，也陪伴許多媽媽走過生產創傷、產後低潮，深知女性在生產時極需支持；同時，還發現陪產除了能給伴侶安全感，更是爸爸的權利。

      畢竟人生走一遭，有幾次機會能見證生命誕生的瞬間？做為父親，這個特殊寶貴的經驗不該輕易被剝奪。但男人也是人，他們可能和產婦一樣，會焦慮、恐懼，會怕血、怕看到老婆痛。因此，若你聽到老公拒絕陪產，請不要苛責，未必是他不想負責任。

      知道男人的痛點後，身為醫師，我只要清楚說明陪產的意義與注意事項，並協助伴侶溝通即可。盡可能避免讓「陪產與否」演變成伴侶間爭執的來源，畢竟產後吵架的機會多的是。

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(就算只是陪產，也要做心理準備。圖／Shutterstock)

陪產前要做的心理準備

      除了伴侶，產婦的姐妹、媽媽或朋友，也可以提供產婦溫暖的陪伴與安全感。但不管誰進產房陪產，陪產者在事前有無做好準備，顯得更為重要。

．產婦可能會變一個人

      首先要理解：當產婦上了產檯，你原本熟悉的她可能會變成另一個人。由於受到荷爾蒙分泌及疼痛的影響，她可能會在你面前吼叫、哭喊、崩潰，甚至是便溺失禁，這些都是極為常見的狀況。

      做一個陪伴者，就算心裡很驚恐，外表最好要裝作若無其事，藉著出聲加油、喊數、幫產婦擦汗等行動，安撫產婦的情緒。

．不質疑產婦、醫護的努力

      再來就是相信產婦、相信醫護。請把恐慌害怕的感覺暫時放心裡，避免提出的質疑，如：「你怎麼不會用力啊」、「生那麼久，是對的嗎？」畢竟用力的不是你，把小孩接住的也不是你。懷疑不僅於事無補，還會影響整個生產團隊的士氣。

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      我知道以上的準備聽起來有點不容易，但當你見證新生命誕生的那個瞬間，就會覺得：「這真是人生中最棒、也最沉重的禮物！」

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