和孩子談性，從尊重身體自主權開始
（性教育與孩子未來的生活息息相關，應從小培養正確觀念。圖／shutterstock）
性教育與身體自主權環環相扣，和孩子談性，得從尊重其身體自主權開始，諮商心理師黃之盈表示，身體自主權在嬰幼兒階段就已經起步，因此，孩子出生後，爸媽就能在生活中落實、培養其身體自主權的概念。
3歲前的小小孩．觸碰身體先徵求同意
黃之盈心理師指出，雖然孩子在嬰兒時期尚不會給予口頭上的回應，但他們仍是獨立個體，有其感受與意志，提醒父母，不論是協助孩子清洗身體、更換尿布，或是進行寶寶按摩，爸媽接觸孩子的身體之前，都能透過詢問、預告的方式，觀察孩子的反應，來「徵求同意」。例如：告訴孩子：「爸爸媽媽要幫你換尿布囉！」、「寶寶，我們要開始按摩囉！」等，慢慢為孩子建立起「身體是自己的」的感受。
黃之盈心理師說明，孩子在3歲前，就具有一種獨特的心智能力，稱為「吸收性心智」，會無意識地接收所有感受與周圍環境的一切，當爸媽觸碰到孩子的身體、為他更換尿布時，孩子會有所感受，這些朦朧的感受會被身體所記憶，孩子會記得自己是如何被對待的。
（寶寶三歲前，觸碰身體時事先告知，徵求同意。圖／shutterstock）
3～6歲之孩童．不過度焦慮、教導正確觀念
孩子3～6歲以後，「吸收性心智」持續發生，這時，爸媽如何對待孩子的身體，以及如何向孩子解釋、解釋時的態度等，都會影響孩子對身體的自主權與性的看法。建議爸媽，於此階段和孩子談論到與「性」相關議題時，應掌握以下2大心法：
1.爸媽對於「性」的態度要中性、客觀
爸媽的態度會影響孩子對待「性」的看法與態度。其實孩子好奇性器官，問起有關於性的問題時，並不會聯想到性愛的畫面，只因爸媽對於性的認識與理解相較於孩子更多，才會產生聯想，進而擔心孩子小小年紀就知道會不會帶來負面影響。摒除這些自身的想法，孩子的問題其實是中性問題，爸媽更應該以一個正向的態度來回應，並告訴孩子正確的常識，若以遮掩的態度拒絕、回應孩子「不要問」、「趕快遮起來」，孩子反而會感到更好奇，並認為談論性是一件不雅的事情，日後上幼兒園，也以相同的態度來對待同學，建議當孩子詢問與性或性器官相關的問題時，都能以中性且客觀的態度來回答，「孩子問到哪，就講到哪！」
2.不過度焦慮．教導正確觀念
3～6歲的孩子在觸摸性器官是無意識的，家長過多的聯想、過度焦慮，反而會忘記該如何教導孩子正確觀念，特別是孩子上幼兒園後，覺得好玩撫摸性器官，爸媽總擔心孩子出現人際關係問題，像是其他孩子會覺得自己的孩子很髒、老師認為不正常，或其他孩子覺得好玩而惡作劇等，而以嚴厲的態度禁止此一行為。
她建議，當父母看到孩子觸摸性器官時，應以說明、解釋來讓孩子了解正確觀念取代禁止，如：將手洗乾淨才能觸摸性器官，因尿尿、大便的地方，每天有很多細菌排除，若於手不乾淨的情況下觸摸容易感染。同時，務必提醒孩子注意情境的選擇，應以注重隱私為要。
尊重孩子的身體自主權．教孩子保護自己
黃之盈心理師提醒，即使是身為孩子的爸媽，也應尊重孩子的身體自主權，若向孩子解釋，因為自己的身分是親人，所以能隨意觸碰孩子的身體，那麼，當孩子面對其他長輩時，亦會認為對方是親人，而擁有侵犯自己身體的權利。
另外，當孩子上幼兒園期間，不喜歡老師幫忙脫尿布而向自己反應時，爸媽應與孩子討論，該如何回應，以及練習自己穿脫，由於爸媽不會時時陪伴在孩子身邊，平時可教給孩子一些拒絕與回應的語言，以維護身體自主權。
平時以最直接的方式和孩子討論
黃之盈心理師提到，大人向孩子介紹身體器官時，時常會唱著「頭、肩膀、膝蓋、腳與腳趾」，卻獨獨略過了性器官；每每要和3歲以上的孩子談性、性器官，爸媽一想到就會感到害羞或難以啟齒，擔心孩子過度敏感，或是過早知道或好奇，將對孩子有不良影響，但其實這都是源於爸媽自身的擔憂。
然而，避談性的議題，不僅讓孩子無法對於此一重要器官有更多認識，甚至可能會使孩子於青少年時期，因為好奇而透過各種並不適當的管道來學習。
她建議，爸媽平時可用最直接的方式和孩子討論性器官，並帶孩子進一步認識自己的身體。以媽媽的角度而言，若孩子為男性，從小和自己一起洗澡，當孩子好奇自己的陰唇與陰毛時，就能向孩子介紹性器官：「男生尿尿的地方叫做陰莖，女生的叫做陰唇，這個地方會有很多細菌，不能隨意用手去摸」、「媽媽的陰唇是通往子宮的通道，不能讓細菌、病毒跑進去，所以要有毛來保護，就像鼻孔有鼻毛、腋下有腋毛、眼睛有眼睫毛一樣，爸爸的陰莖也有毛來保護，以後等你長大了也會有」、「大便的地方是肛門，不能給其他人看，大便給別人看到好嗎？不好，因為會臭臭的」運用此一方式，教導孩子從生理機制來了解性器官的重要性，並能正確判讀相關訊息，如此一來，不僅能建立其正確觀念，孩子重視自己的身體，未來也會懂得保護自己。
黃之盈心理師表示，和孩子談性教育的目的，是未來當爸媽顧及不到孩子時，孩子心中仍有一個保護自己的種子，能告訴自己身體是寶貝的，並能夠珍重自己。
（用平靜的方式，向孩子介紹性器官，以及傳遞相關知識。圖／shutterstock）
兩繪本和孩子談性
黃之盈心理師表示，在和孩子共讀與性相關議題的繪本之前，建議爸媽先看過繪本的內容，先有預期心理，並事先想好該如何與孩子討論，當孩子提出疑問時，才能給予正確且適當的回應。另外，提醒爸媽，在共讀時，應以不避諱、不以情色角度看待的態度。以下推薦兩本與性議題相關的繪本，供爸媽參考：
1.跟著小劉醫師，來玩性教育翻翻書
由小劉醫師親手繪製設計的繪本，幫助爸媽和孩子自在談性。帶孩子認識寶寶從哪裡來、自己和爸爸哪裡不一樣、和媽媽哪裡不一樣。結合趣味遊戲的方式，讓孩子在認識性的同時，也享受遊戲帶來的樂趣。（親子天下出版）
2.阿光小芸日常的嘰哩呱拉
不只是一本繪本，亦是一本知識工具書，由三位心理諮商師集結了孩子於成長歷程中常見對「性」的疑問，讓爸媽能透過書中的引導帶孩子認識身體，包含女性、男性的生殖器官，成長過程中可能會出現的第二性徵與身體變化，以及了解生命的起源。（荷光性諮商專業訓練中心出版）
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