最近開始有冷的感覺，長輩怕小孩涼到，總會叮囑讓他們多穿一點，不少讓阿公阿嬤帶的孩子，看起來肥嘟嘟，深怕寶貝孫著涼感冒。

室內溫度降再加衣添被

小兒科醫師黃師堯就在臉書粉專表示：「最近天氣轉涼了，那為什麼嬰兒熱疹case變多了？！因為家裡有人看氣象報告，增加孩子穿裹的衣服、被子......」



「天氣冷溫度降，除非室內溫度也有降低，像是住四合院或是傳統透天，可以考慮增加寶寶的被子、紗布衣改棉的包屁衣，洗澡水仍37至38度，比平常高一些。」

嬰兒熱疹常見這些位置

黃師堯指出：「但！如果寶寶胸口脖子都有一顆一顆微凸起熱疹，那就是照顧者矯枉過正！就算你住鐵皮屋，孩子有熱疹就表示太熱了。」

下方照片是嬰兒熱疹子常出現的位置，家長們可比對一下自己寶寶有沒有！

改善寶寶熱疹先做這些！

若寶寶已經開始冒熱疹，該怎麼做呢？黃師堯醫師建議可先從這三件事著手，通常做到這三點，狀況一兩天就會改善了，如果都沒進展就要看醫生：

1. 風扇冷氣打開

2. 衣服穿少一件

3. 稍微抹一點乳液

醫師強調：「重點是，覺得冷嗎？那你自己外套毛衣先穿上！寶寶脖子後面是溫的沒有冷，就不用把寶寶包成粽子！」


（如果寶寶脖子後面是溫的表示不冷，不用急著加衣服。）

小編看到心一驚，因為前幾天在幫嫩嬰換衣服時，發現她胸口有出現幾顆小疹子，當時不以為意，沒想到就是熱疹，原來我也是「覺得會冷的大人阿！」

而老公更是時常叮囑我，幫嫩嬰多穿一點、換長褲（明明當時天氣沒有很冷），我每每都在心中翻白眼。果然一切都是隊友的錯！（推得很乾淨）

小兒腸胃營養專科黃師堯醫師
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