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冬天棉被不夠暖！羽絨被、蠶絲被到底怎麼挑？日本專家傳授「三明治蓋被法」，保證寒流來也一覺到天亮！

2022/12/29

防寒冬季保暖冬被選擇深夜me time

寒流來了真的好冷，你蓋得冬被夠暖嗎？

一到冬天，市面上的棉被種類總是多得讓人不知道怎麼選，從羽絨被、蠶絲被、到機能被等，一直到保暖程度、功能和價格上也都有很大的差異，你知道冬被倒底要怎麼挑選？！就算還來不及添購新被子的人也不用擔心，日本專家傳授的超強的三明治蓋被法，也能幫你撐過這個寒流！

棉被的種類有哪些？

(source：unsplash＠Phiromya Intawongpan)

冬天棉被以羽絨被、蠶絲被、羊毛被、機能被（化纖被）和傳統棉被為主。傳統棉被採用棉花製成，也是台灣大多數人從小蓋到大的棉被，價格便宜並且天然不會刺激皮膚．但是在台灣溼氣較重的環境下，傳統棉被容易吸濕結塊，會越蓋越重，不太適合沒有頂樓或陽台能天天曬被子的租屋族。所以普遍來說傳統棉被已經漸漸被其他棉被給取代。

羽絨被和機能被，更符合現代人需求

(source：unsplash＠FreshSplash)

羽絨被的保溫性很強，是多數人冬被的首選，不僅輕盈透氣，並且有很好的防瞞效果。大部分的羽絨被也可以洗衣機洗和烘乾，幾乎能滿足一般家庭的需求，不過價格方面就比較高，在選購的時候也要注意羽絨比例的差異。

機能被和羽絨被的原理和體驗感受都很接近，只是填充的內容物是以人造纖維為主，有許多不同需求的功能，例如發熱效果、抗菌防瞞等等，價格比起動物羽毛就相對便宜，並且方便打理，對租屋族來說相當友好。

蠶絲被、羊絨被保暖舒適，但不好整理

(source：unsplash＠janecat)

傳說中用過一次蠶絲被就回不去了！蠶絲作為天然的蛋白質纖維，和人體肌膚的構造最接近，因此保暖親膚性極佳，質地非常柔軟順滑，但製造過程要價不菲，價格也就沒有那麼親民，並且就像你的皮膚一樣，蠶絲被需要額外保養，定期送洗與除濕，才能維持它的機能。

而羊絨被以超高保暖性聞名，同時具有良好的調解溫度的作用，是許多極寒國家的棉被首選，但在清潔上同樣需要送洗，相對就是比較麻煩。

抗寒絕招：三明治蓋被法

( source：unsplash＠kingjon )

寒流來襲，還來不及添購新的冬被嗎？你可以試試看日本專家推薦的「三明治蓋被法」，先在床墊上鋪一層毛毯或是多餘的毛巾，人躺上去後，在蓋上你日常使用的被子（如果剛好是羽絨被效果更佳），被子上方再蓋一件大毛毯，能夠完全覆蓋你的被子，如此一來，就能全方位隔絕冷空氣接近你，並將你身體產生的熱能，在棉被裡牢牢鎖住，不會讓溫度從孔隙散出，讓你一整晚暖到天亮。