女人不僅衣櫥裡總是少一件衣服，就連鞋櫃裡也是！每天穿搭衣服，總是少了一雙鞋子，是不少愛美女性的心聲；正因為如此，每天穿不同的鞋，使得足底碰觸的部位不同，長期下來，不僅容易出現厚角質，就連雞眼與厚繭也會找上門。

足部常見厚角質，與體質有關

厚角質是很常見的足部問題，如果情況嚴重的話，還會出現龜裂的現象。龜裂的情況，通常在夏天還好，冬天比較容易發生，由於冬天的皮膚較為乾燥且缺乏油脂的保護，角質化的結果，就變得容易皸裂。

厚角質容易發生在後腳跟的下方處，通常是和體質有關，有些人的體質比較容易受到刺激，而造成角質的增厚；此外，也與年齡的老化有關，因年紀愈大，皮膚分泌油脂的功能就變得愈差，愈容易出現角質問題；臨床上統計，通常在25歲以後，就比較容易產生厚角質。

不建議去角質，正確保養這樣做

對此，不少人會做去角質的動作，但並不建議這樣做。正確的保養方式，會建議晚上睡前擦一些滋潤的保養品，如凡士林，並穿上襪子睡覺，至於襪子的選擇上，以透氣的棉襪較佳。

除了凡士林外，有些人會選用綿羊油來加以滋潤保養，但要特別提醒的是，有些敏感體質的人，對綿羊油會產生過敏的反應，若有此情況應避免；再者，有些人會使用甘油，如嬰兒油保養，然而甘油的特性是在外界濕度不足時，會將皮膚的水分往外吸出，如此一來，反而有可能會讓皮膚愈擦愈乾，會對皮膚造成額外的負擔。

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