媽媽們最常對孩子說出的這3句話！正是破壞孩子自我肯定的負面咒語
漸漸地，孩子會變得缺乏自信、消極怯懦，或是用叛逆行為掩飾心中的脆弱，這也往往很多爸媽會感覺，「為什麼我的孩子跟小時候不一樣了…」。
其實，以下三句媽媽常脫口而出的話，正是最常對孩子說出話的前三名，媽媽們肯定心有戚戚焉，正是造成孩子自信低落的負面咒語。
第一句負面咒語：「快點」
「快點」這句話應該很熟悉！「快點起床」、「快點刷牙洗臉」、「快點睡覺」…「快點」已經成為媽媽們日常生活中最常使用的副詞了。
但是，孩子之所以沒辦法快點，就是因為孩子與父母的時間感，其實有著極大的落差嗎？
「人類感受到的時間快慢與年齡呈反比。」這種現象稱為珍妮特法則（Janet’s Law）。舉例來說，對於十歲的孩子來說，一年等於人生的十分之一，對於四十歲的人來說卻不過是人生的四十分之一。也就是說，大人感受的時間遠比孩子快上許多。
從這個法則來看，四十歲父母的一小時，相當於十歲孩子的四小時。雖然這種解釋法有些亂來，但是孩子的時間流速等同於是大人的四倍，是真的相當緩慢，也快不起來。
那麼催促孩子「快點去做」的最大問題，就在於母親的話語會變成「鬧鐘鈴響」，成為控制孩子的力量。舉例來說，媽媽對孩子說「快點去上學！」明明是每天的行程，為什麼得每天反覆叮嚀呢？這是因為孩子沒有養成「時間到就出門」的習慣；也就是說，父母養成了「等到父母怒吼『再不快點會遲到』時才願意出門」的孩子。
孩子將父母的「快點」當成鬧鐘鈴聲，所以沒聽到「快點」就不打算行動。事實上，在鬧鐘響之前沒有動作是非常自然的事情。
第二句負面咒語：「好好做」
從「乖乖吃飯」、「衣服穿好」，到「坐要有坐相」…，這些是父母在教養孩子時經常掛在嘴邊的叮嚀，三不五時會聽到，但是仔細思考後，其實孩子可能根本搞不清楚是指什麼嗎？
「好好做」指的究竟是什麼？只是父母用來宣洩壓力的詞彙，也就是單純將煩躁的情緒化為言語罷了。
「好好做」背後隱含著父母只顧自己所衍生出的期望，像是：「你要當個好孩子喔、「不要讓我丟臉喔」等。長期聽到如此叮嚀的孩子，會在不知不覺間產生自卑感，覺得「我是沒用的小孩。」，甚至是「我沒有辦法做到最好。」的負面想法！
第三句負面咒語：「去讀書」
每說一次「去讀書！」，孩子的偏差值就會下降一階，雖然這樣說有些誇大，但是並非無中生有。
事實上，並非每個埋頭苦讀的孩子都很擅長讀書，甚至真的擅長讀書的孩子，不會將讀書視為「讀書」，他們是因為「開心」、「有趣」而讀的。
自發性且態度積極的讀書，才有助於成績提升，至於強制下的效果則可想而知。孩子遭到強迫時，積極度就會跟著被削弱。
孩子對讀書抱持負面想法，從中感到無趣、痛苦等，就是因為無論多麼努力，成績都無法提升的關係。所以，當讀書是在強迫下進行時，就無法真的將內容讀進腦中。
期望成績變好時的關鍵只有一個。那就是竭盡全力「幫助孩子打造出積極的心靈狀態」。
每個孩子都天生「喜歡學習」。每個孩子都擁有求知的能量，但是，當父母以歇斯底里的態度反覆要求孩子「去讀書」，就會凍結孩子的求知能量。
書名／《讓孩子心智堅定又自信的10句話》
作者／石田勝紀
譯者／黃筱涵
出版社／采實文化
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