【母親群像】沒有人天生準備好當爸媽。詹宇夫妻:正向教養前,先療癒心裡的孩子
教養KOL詹宇夫妻Allen和Vera,在他們的新書《正向教養1000天真實生活:歷經挫折崩潰,拆解親子困境,教出自信、自律、快樂成長的孩子》中,分享了許多正向教養途中會遇到的情境,以及如何解題的現身說法。但在我們閱讀詹宇夫妻的文章時,發現其中更值得探討的,是他們如何在教養的過程中,彼此調頻?
詹宇夫妻在熱戀期時意外懷孕,當時的他們三天一大吵、五天一大吵,卻因為正向教養,讓自己跟來自原生家庭的內在小孩對話,意外使兩人的婚姻關係,也有了正向發展。他們揭露了正向教養那些沒這麼「正面」的時刻,然而,也是因為這些挫折、崩潰,才能讓他們能真的傾聽彼此、同理孩子。
每一次教養,也是給大人自我的對話練習。而每一次對話,都是讓夫妻關係更緊密的契機。
聽到懷孕的那一刻,她流下眼淚
Allen和Vera當年是辦公室戀情,因為有了孩子,才踏入婚姻。Vera透露,其實她在當年,根本還沒有準備好要當母親……
「因為家中是傳統的打罵教育,加上那時候跟Allen常常發生爭吵,所以當初在診間聽到自己懷孕的消息,我的眼淚就流了下來。迎接這個新生命,心裡其實有很多的不確定。後來孩子出生後,我也辭掉了工作,成為全職媽媽。一個人在家,帶著這個我原本不期待的生命,覺得我人生只有照顧小孩,沒有任何的價值!但因為她是我的小孩哪,我只能掏出我全部的生命照顧她……」
那時的Vera,大概怎麼也想不到,這個孩子對自己生命的改變會有多大!兩年之後,她成為傾聽孩子的母親。甚至因為孩子,而修復了自己的內在小孩。
蒙特梭利改變人生
Allen說:「第一年帶小孩,吃飽穿暖,有呼吸就好,但是童童在一歲多進入了『不要不要』期,真的讓我們很頭痛,後來我們去書店看到了一本《在家也能蒙特梭利》,照著書中的方法擺設起居間,童童一進門,眼神都變了!玩完玩具還會自己把東西放回櫃子,當時,我們心想:這是什麼巫術啊!也太神奇了……」
但可別以為居家蒙特梭利就是乖乖萬靈丹。一年多後,童童上幼兒園,原本以為在經歷蒙梭教養後,她的情緒會更穩定,結果孩子還是每天哭,每次都是一兩個小時起跳!Vera說:「後來才發現,我們做蒙梭和正向教養,沒有連結到孩子和彼此。」
Vera去接觸薩提爾和阿德勒,經由探索自己,才發現:原來不想要複製的原生家庭,卻跟自己如此密不可分。
「各種壓力恐懼來自小時候。而修復的過程中,先生也跟我一起去回溯生命故事,練習修復。後來,我們的爭吵愈來愈少了,不僅找到更適合彼此的溝通方式,跟長輩的衝突也愈來愈少。」
Allen說:「以前,常常因為要不要幫孫子穿外套這樣的小事,就跟阿公阿嬤吵翻天。現在,我們知道可以做到真正的Let it go。與其讓小孩看著兩邊交火,不如讓孩子在家這個微型社會中,學習如何跟不一樣的人相處。我們也做了很多功課才能真正穩定Let it go,而不是壓抑、抱怨、逼迫自己。改變其他人不容易,要怎麼不弄到自己生氣受傷,需要很多的對話練習。」
從教養中認識、療癒自己
有天,Allen和Vera晚接童童下課,一路上,Vera有很多忐忑不安和焦慮,不舒服的感覺,在打開車門衝到學校那一剎那,到達頂點。她衝過去想要抱緊女兒,女兒卻拒絕跟她說話,生媽媽的氣。
回到家,Vera聽到女兒跟爸爸說:「我不要媽媽,我只要跟爸爸講話。」Vera覺得被潑了一大桶冷水,心裡好受傷,衝進廁所。她也跟著大吼:「那你跟爸爸說話就好了啊!」
這時,老婆女兒都生氣,二女兒啾啾喊肚子餓,Allen想,我也來跟著失控好了!他打開廁所門,看到太太哭得撕心裂肺,手落在半空中……
Vera哭得抽抽答答:「我想到我爸媽以前常常忘記來接我,我好快整理好書包、好早下去等他們,卻永遠是最後一個離開。我一直有被拋棄、丟掉的感覺。我不想給童童這樣的感覺……」
原來,Vera有這麼大的情緒反應,一方面是自責,一方面也是為了防衛小時候的自己。Allen輕輕關上門,給妻子自我對話的時間:「隨著一次一次的了解彼此過去的故事,看到狀況不對勁,就大概了解發生什麼事情。也更知道怎麼幫助彼此。聊聊過去的事件如何影響我們,讓我們更認識自己……」
傳統教育中,孩子發洩情緒總是不被允許。孩子長大了成為父母,對自己的情緒也很陌生。有很多更深層的情緒,沒有被好好認識。所以在面對孩子的情緒時,爸媽常會下意識地叫他們不要哭、不要生氣。但孩子不會因此停止,反而會有更劇烈反應。
最後母女兩人相擁在一起,互相道歉,故事就這麼戲劇化地落幕了。
要如何描述自己的感受,成為一門功課。而到頭來,這門教養的課,受到更多療癒的,是父母自己。