調查顯示：千禧世代越來越多人步入「無性婚姻」3大主因太真實血淋淋
一般夫妻關係中，親密關係頻率多久一次才算正常？距離上次和對方「壞壞」又是什麼時候？
據《DQ地球圖輯隊》報導，在美國社群平台reddit上，有一個名為Dead Bedroom的討論區，吸引了眾多網友「相互取暖」。其中，一名女子表示：「剛結婚的時候，我們的性生活非常棒。但是隨著年齡增長，我的老公似乎對於性不再有興趣。」
當這些年輕人們在網路上寫下「為什麼比起跟我做愛，我的老公更喜歡自己的手？」的同時，數據也顯示了，相較於上一代，千禧世代做愛次數不僅大幅下降，他們也更快步入「無性婚姻」。
根據印第安納大學金賽研究所2021年的調查顯示，25.8%的千禧世代「過去一年內有性慾方面的問題」，比例高於Z世代的10.5%以及X世代21.2%。
（編按：Z世代為1990年代中後期至2010年代前期出生的人、X世代則指1964年至1980年出生的人）
對此，研究員賈斯汀•萊米勒（Justin Lehmiller）分析：「性慾下降並非等同於『無性婚姻』，但是當婚姻中的一方或是雙方性慾下降時，性生活頻率也會相對減少。」
導致無性婚姻的原因有很多種，且並非是單一世代特有的狀況。從事性治療師20多年的瑟莉斯德赫希曼（Celeste Hirschman）認為：「夫妻間失去親密關係的時間已越來越短。」
過去的夫妻，大約在婚後10到15年才會逐漸停止性行為，但現在的年輕夫妻，可能3到5年就會遇到房事上的瓶頸。
從2017年開始，就有許多報導與研究發現，不管是單身人士還是有固定伴侶，千禧世代的性生活頻率大幅下降，其中一個原因便是龐大的「壓力」；來自生活與職場等多方的壓力，已讓他們喘不過氣，更別提要把力氣留在床上。
面對龐大的工作與經濟壓力，回到家早已筋疲力盡的千禧世代，寧可選擇好好躺在床上休息。
當這種自卑帶到床上抑或是婚姻中，性生活次數自然會減少。
另外，也有許多專家主張A片嚴重地影響了千禧世代的性愛觀。當千禧世代已經習慣在A片滿足性的想像，或是現實生活中難以實現的刺激時，他們寧可透過「不會拒絕自己」或是「不會批評我的表現」的A片來滿足性需求。
（圖片來源／翻攝自Pixabay）
千禧世代在網路萌芽時期步入成年，而後經歷的社群媒體蓬勃發展，以及全球化的經濟衰退，也讓他們發展出與過往世代截然不同的價值觀與個人意識。
套用美國心理學家馬斯洛（Abraham Harold Maslow）所提出的需求理論（Maslow's hierarchy of needs），過去的人們在婚姻的需求停留在「安身立命」，安穩的生活和傳宗接代是婚姻的主要目的。
但隨著經濟發展，愛與陪伴的需求提高，千禧世代發展出有別於愛、性、生育三位一體的傳統婚姻，而是渴望探索更多人生的可能性。
在婚姻關係中，「缺乏性」是一大問題嗎？根據研究顯示，有無性生活，並不會嚴重影響幸福指數。對千禧世代來說，無性婚姻的好壞與否，取決於伴侶之間共識！
人類性行為研究博士梅利莎法貝羅（Melissa Fabello）表示：「千禧一代的世界與他們父母或祖父母輩大相逕庭。」
「問題不是有沒有性行為，而是在關係中雙方都對發生性關係感到舒服嗎？人的需求是個性化的。」
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延伸閱讀：
千禧世代落入「無性婚姻」窘境
對許多老夫老妻來說，自然的生理狀態減退算是正常，但討論區卻充斥著1980至1990年代出生、現年30至40多歲的年輕人，而世人統稱他們為千禧世代（Millennials）或Y世代（Generation Y）。當這些年輕人們在網路上寫下「為什麼比起跟我做愛，我的老公更喜歡自己的手？」的同時，數據也顯示了，相較於上一代，千禧世代做愛次數不僅大幅下降，他們也更快步入「無性婚姻」。
年輕夫妻房事瓶頸率大增
怎樣算是「無性婚姻」呢？廣泛的定義是，一旦夫妻在1年內性愛次數少於10次，即代表他們進入無性婚姻的模式。根據印第安納大學金賽研究所2021年的調查顯示，25.8%的千禧世代「過去一年內有性慾方面的問題」，比例高於Z世代的10.5%以及X世代21.2%。
（編按：Z世代為1990年代中後期至2010年代前期出生的人、X世代則指1964年至1980年出生的人）
對此，研究員賈斯汀•萊米勒（Justin Lehmiller）分析：「性慾下降並非等同於『無性婚姻』，但是當婚姻中的一方或是雙方性慾下降時，性生活頻率也會相對減少。」
導致無性婚姻的原因有很多種，且並非是單一世代特有的狀況。從事性治療師20多年的瑟莉斯德赫希曼（Celeste Hirschman）認為：「夫妻間失去親密關係的時間已越來越短。」
過去的夫妻，大約在婚後10到15年才會逐漸停止性行為，但現在的年輕夫妻，可能3到5年就會遇到房事上的瓶頸。
3大「壓力」主因導致無性生活
當Dead Bedroom逐漸成為一種普遍現象時，許多學者們希望能夠找出造成「千禧世代」性行為次數降低的原因。從2017年開始，就有許多報導與研究發現，不管是單身人士還是有固定伴侶，千禧世代的性生活頻率大幅下降，其中一個原因便是龐大的「壓力」；來自生活與職場等多方的壓力，已讓他們喘不過氣，更別提要把力氣留在床上。
一、性慾殺手：孩子
1980年至1990年出生的千禧世代，現在多已步入家庭、結婚生子的階段。根據英國市調公司Relate在2018年的數據顯示，約有61%的千禧世代表示，為了照顧小孩導致性生活減少，且31%的父母坦承自從孩子出生後就失去了性慾。二、沒錢又沒房，躺平睡覺就好
雖然千禧世代是美國人口中佔比最多、受教育程度最高的世代，但許多千禧世代仍背負巨額的學生貸款，買房的壓力加上物價飆升，使得他們必須比上一代付出更多的努力。面對龐大的工作與經濟壓力，回到家早已筋疲力盡的千禧世代，寧可選擇好好躺在床上休息。
三、玩手機、看A片就夠了
社群媒體與手機的普及也是影響性慾的一大原因。性治療師史蒂芬斯奈德（Stephen Snyder）認為，身為首批被迫大量使用社群媒體的千禧世代，他們更注重自己在網路上的完美形象，但相對地，他們也更容易在現實生活中失去自信心。當這種自卑帶到床上抑或是婚姻中，性生活次數自然會減少。
另外，也有許多專家主張A片嚴重地影響了千禧世代的性愛觀。當千禧世代已經習慣在A片滿足性的想像，或是現實生活中難以實現的刺激時，他們寧可透過「不會拒絕自己」或是「不會批評我的表現」的A片來滿足性需求。
（圖片來源／翻攝自Pixabay）
「環境」造就截然不同的價值觀
心理學家讓•特溫格（Jean Twenge）認為，壓力劇增與色情片氾濫，的確是夫妻間性行為減少的罪魁禍首之一。但造成千禧世代性行為次數逐年下降的主因，其實還是受到「環境」的影響。千禧世代在網路萌芽時期步入成年，而後經歷的社群媒體蓬勃發展，以及全球化的經濟衰退，也讓他們發展出與過往世代截然不同的價值觀與個人意識。
套用美國心理學家馬斯洛（Abraham Harold Maslow）所提出的需求理論（Maslow's hierarchy of needs），過去的人們在婚姻的需求停留在「安身立命」，安穩的生活和傳宗接代是婚姻的主要目的。
但隨著經濟發展，愛與陪伴的需求提高，千禧世代發展出有別於愛、性、生育三位一體的傳統婚姻，而是渴望探索更多人生的可能性。
「性生活」與「婚姻幸福」無絕對關係
此外，美國心理學家羅伯特（Robert J. Sternberg）的愛情三角理論，可能不再適用於千禧世代。比起婚姻的親密、激情和承諾的密不可分，千禧世代不再透過激情實現親密關係，他們更傾向於更加貼近「個人需求」的婚姻關係。在婚姻關係中，「缺乏性」是一大問題嗎？根據研究顯示，有無性生活，並不會嚴重影響幸福指數。對千禧世代來說，無性婚姻的好壞與否，取決於伴侶之間共識！
人類性行為研究博士梅利莎法貝羅（Melissa Fabello）表示：「千禧一代的世界與他們父母或祖父母輩大相逕庭。」
「問題不是有沒有性行為，而是在關係中雙方都對發生性關係感到舒服嗎？人的需求是個性化的。」
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