【MOM BEAUTY 】讓身心更愉悅的身體保養儀式感快學起來!從沐浴、潤膚到香味通通都有,幫媽媽的焦慮瞬間一掃而空
累積過多的緊繃情緒真的讓人很心累,除了適應生活型態的轉變,還要面對家庭蠟燭兩頭燒的忙碌,媽媽們需要放輕鬆啊,除了適時讓自己Relax、轉移注意力,日常保養不妨建立儀式感,也是平撫情緒的最佳方式。
而且最簡單的,就是營造身體保養的儀式感!從沐浴、潤膚到香味,滿滿的儀式感能解除媽媽的無形有形的壓力,以下4步驟學起來 ,能幫你創造儀式感,紓解焦慮就這麼容易。
溫和清潔,洗去疲憊與髒汙
炎熱的夏天,洗澡可能是最令人身心舒暢的保養之一。
忙碌了一天,疲憊緊繃的身心,需要被好好款待,清潔同時具備保養效果的沐浴,就像是幫身體洗了一場香氛澡,超解壓的。
疼寵身體,避免乾燥膚觸
沐浴完也別忘了多一道手續,就像幫寶寶擦上身體乳液,讓寵愛自己的儀式更完整。
不論春夏秋冬,皮膚都是需要被照顧的,想要擁有媲美寶貝肌的好膚質,這樣的步驟絕不能忽略。除了可以挑選同系列產品,更可以適合加入滋潤成分,讓身體肌膚更柔嫩、膚觸更加柔軟呢,就算不擦香水的媽媽也可以利用香氛層疊,隨時讓自己散發好好聞的味道。
而且也可別對身體肌膚太漫不經心了,否則它可是會跟臉部肌膚一樣,爆發讓妳措手不及的問題。除了增添柔軟平滑的保濕呵護,可以再多幾個步驟,就能讓它質感激升、緊緻光滑。
暗沉膚色,記得多一道步驟
就算時間再緊湊,媽媽最容易忘記的就是去角質,夏天即將到來,透過角質更新才能強化肌膚細緻度,之後不論妳要擦油還是擦乳,都能讓身體Q彈光滑。
完美Ending,就是補上香味
媽媽們靠身體保養就能帶來好新心情,想要滿滿儀式感更可以補上喜歡的香味。
身體儀式感推薦
歐舒丹地中海菊薊勻體保養系列
( 地中海菊薊勻體去角質霜,200ml,NT1,980 / 地中海菊薊勻體按摩霜,200ml,NT2,380 )
是不是天氣一熱就感覺身體四肢浮腫,身體好沉重啊!
尤其久坐少活動的媽媽,加上不規律、壓力大的生活習慣,都會讓身體有水腫的問題。歐舒丹選擇來自地中海菊薊萃,作為地中海菊薊身體保養系列的核心成分,實驗證實其有助於身體消化油脂、緊緻曲線,柔嫩膚觸,減少水分滯留,最棒的是好味道可以放鬆身心呢。
加上地中海菊薊葉有著獨特的香氣,擦在身上有著新鮮的植物與香草味道,加上柔和花香 ,用的過程真的會讓人心情大好。
其中勻體按摩霜添加乳油木果油、七葉樹皂苷、咖啡因及向日葵籽油等多重天然活性成分,每天擦可以幫助身體排水;而且記得每周兩次於沐浴前,取適量於乾燥或微濕的身體肌膚上,利用勻體去角質霜幫肌膚去除老廢角質,以大面積畫圈的方式,由下往上、由四肢朝身體中心的方向輕柔的按摩,這樣身體肌膚會更滑嫩喔。
DUNAY吾嬡手足保養系列
( 雪凝煥白拋光手膜,3入,NT1,080 / 晶萃舒活拋光足膜,3入,NT1,280 )
如果沒時間出門保養粗糙的雙手雙腳,「DUNAY吾嬡」的手足保養,可以讓忙碌媽媽透過手膜足膜的照顧,在家就有在美甲沙龍的立即呵護,隨時還給自己嫩嫩的baby肌!
「雪凝煥白拋光手膜」和「晶萃舒活拋光足膜」,都是選用臉部保養等級的保養成份,以高濃縮保濕精華來滿足手、足肌膚的需求。相較於傳統保養方式,敷膜最大的優點即是可以像面膜般將貼附於手、腳上,更能有效將成份精華導入肌膚中,尤其夏天腿部除毛後,更需要修護與舒緩滋潤。
Fées Beauté「精華沐浴系列」
( 薰衣草精華沐浴油,520mL,NT1,280 / 依蘭精華沐浴精,520mL,NT1,280 )
「以油養膚」的肌膚保養風潮延伸至身體保養,Fées Beauté運用美容油高濃度純粹的特性,為肌膚補充養分且快速吸收,封存潤澤不流失,洗後肌膚絲滑嫩透!
由於後裔情時期,以及工作家庭上累積的育兒壓力,儀式感就從洗香香開始,精華沐浴系列依據植萃精油的功效,媽媽們可以跟依據自己的心情與身體狀況來選擇。「迷迭香精華沐浴油」散發清新草本香氣,可以洗去負能量,相信也是一款老公會喜歡的味道呢;「薰衣草精華沐浴油」則是舒壓的木質調,放鬆一整天的緊繃情緒最需要這一款,同時幫助營造深層好眠的睡前儀式;「依蘭精華沐浴精」則是超級好聞的花香調,超適合撫平躁動不安心情,溫暖柔和氛圍,媽媽就來靠這一款來撫慰辛苦的身心。
WA:IT日式慢保養
喜歡日式慢保養的媽媽們,一定會喜歡日本和義大利兩種文化的「WA:IT」,將日本傳統美容儀式與根植於古老智慧的美容成份,結合義大利工藝和配方,真的好適合想要感受日式保養文化的人。
最有趣的是創辦人是一位工程師,這一列列很貼心 , 除了保養順序就根據包裝上面的數字來進行就可以。WA:IT還有「等待」的含義,提醒大家放慢速度,好好感受自己。同時藉由香水與保養品的舒緩療癒之力,滋養外在之美,進而慢慢往內,讓身心重拾平衡。
「#1」身體磨砂膏,以珍珠糖,以甜菜根提煉而成的粗顆粒結晶糖為基底,可清潔並溫和去除老廢角質,並為肌膚補充珍貴的有機油脂,在滋養的同時保持肌膚pH 值平衡。
「#2」舒。卸妝膏,洗卸兩用的潔面膏,可以清除雜質、淨化肌膚。內含以舒緩、淨化著稱的柚子萃取,洗後使肌膚煥發活力。
( 身體磨砂膏 ,200ml,NT2,480 / 舒。卸妝膏, 200ml,NT2,680 )
「#3」 舒。潤膚霜
潤澤保濕乳霜,徹底滋養身心。富含山茶花籽油,可迅速恢復肌膚光彩。
「#4」葵。保養油
珍貴的冷榨複方植物美容油,富含脂肪酸、維生素C、多酚、維生素E等等,具有平衡、舒緩、鎮靜作用,適合所有膚質。以充足的潤澤賦予肌膚光芒。
( 舒。潤膚霜 ,200ml,NT2,680 / 葵。保養油,125ml,NT3,480 )
讓媽媽最放心的, 就是秉持CLEAN BEAUTY 純淨保養理念,產品100%取自植物來源,而且產品包裝紙材, 都是使用經過FSC認證的材料,其中香水使用的玻璃瓶與木蓋,以及磨砂膏附上的木湯匙 , 也都可以完全回收呢。
( 覺得想要味道持久,還可以補上「人。柚香水HITO Eau de Parfum」)
加入媽媽寶寶LINE@好友
孕產育兒新知不漏接👇