孩子比大人更該戴太陽眼鏡，要注意產品是否防紫外線，沒有防護效果的深色太陽鏡，反而會使瞳孔放大，吸收更多有害輻射
夏季豔陽，帶小寶貝外出時，你會替他戴上太陽眼鏡嗎？視力專家Ashley Mills在一篇《National Geographic》的文章中提到，有抗紫外線功能的太陽眼鏡對於保護兒童的眼睛至關重要，因為他們比成年人更容易受到太陽有害紫外線的影響。
幼兒和小學生不僅比成年人更容易受到太陽有害紫外線的影響，而且他們在戶外度過的時間通常比我們其他人要多得多──許多孩子會參與戶外活動，而且他們通常不會注意到得節制。
Ashley表示：許多父母或祖父母成長的年紀，當時孩子們不太可能戴太陽眼鏡，但隨著醫學界對紫外線輻射如何損害兒童眼睛的認識不斷加深，許多醫生現在會支持兒童佩戴太陽眼鏡。
為什麼孩子的眼睛容易受到紫外線的傷害？
我們不會在眼睛上方的皮膚塗上厚厚的防曬霜，但它又薄又脆弱，但灼熱會增加患皮膚癌的風險。孩子們的眼睛也會被曬傷，長時間的紫外線照射還會損害結膜。虹膜後面的水晶體，使進入眼睛的光線變得更加清晰，而小寶寶的水晶體比成人的能接收更多的紫外線。
隨著夏季旅遊旺季來臨，許多家長會幫孩子挑選太陽眼鏡。但要注意的是，許多太陽眼鏡只是玩具或造型新奇，產品標籤上也沒有標榜有防護紫外線的效果。
哪種太陽眼鏡適合兒童？
尋找標籤上標有100% UVA/UVB防護（即UV400）的太陽眼鏡，注意產品必須有符有關紫外線防護的產品說明。有些太陽眼鏡僅屬於玩具，不管鏡片色調為何，就算是深色的，也沒有阻擋紫外線的能力。甚至，那種沒有紫外線防護效果的深色太陽鏡，還會促使瞳孔放大，讓孩子在陽光下瞇著眼睛，吸收更多的太陽有害輻射。
孩子不喜歡戴太陽眼鏡怎麼辦？
美國兒科學會眼科分會主席Donny Suh表示，孩子可能會因為眼鏡接觸鼻子和耳朵（或者眼鏡接觸睫毛）而感到不適，拒絕配戴。建議可以嘗試眼鏡帶的款式，請專業人士調整鏡架。
也建議家長應該避免在陽光太強時，帶孩子到戶外，應該給孩子戴一頂寬邊帽子，留在陰涼的地方玩耍。
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