孩子的房間超級亂，有沒有什麼好辦法改變他，讓他的房間不要跟垃圾堆一樣？神經學專家告訴你，為何孩子不以為意
進入青春期，孩子通常會跟你唱反調。你堅持什麼，他們就反對什麼。所以要是你很在意屋內的裝潢布置，地板上只要有一隻亂丟的襪子，就會讓你直冒冷汗的話，那麼，我只能跟你說加油了！
你家孩子的房間就跟他腦子裡的想法一樣：亂七八糟。這也是他對於社會生活──特別是家庭生活──規則的反抗，體現在他整理房間的態度上。他將這個空間視為屬於自己的空間。
如何讓孩子的房間不要跟垃圾堆一樣？
老實跟你說：可能沒有。如果有的話，至少我還沒找到。對一個青少年來說，自己的房間就像是某種避風港。不整理房間是某種劃定領地的方式。所以要進他的房間之前，請先敲門或是通知一下他本人。也不要未經他同意或是趁他不在的時候，擅自整理他的房間，免得你不小心丟了他很在乎的東西。（是的，這個漢堡紙盒對他而言可能具有情感價值。）
請提醒自己，那是他的房間；當那道門關起來時，你可以多想一下，他把自己關在垃圾堆裡究竟哪裡妨礙到你？況且到時第一個因此受到懲罰的人，也經常是他自己，比如他會因為把衣服隨便堆著而找不到一件乾淨的褲子穿。理論上來說，你的孩子會慢慢發現把東西收納整齊是為了自己好。
不過你還是可以要求你家的青少年注意衛生。如果你聽見他的床底下有老鼠，或是他偷偷養蟑螂，你有權把所有的東西都清光光。你也可以認真地與他就某些規矩上達成共識。
4大原則
1.會腐壞的食物不准放房間。
2.房間必須固定通風，尤其是臭味已經散到屋內其他空間了（你有權住在混亂的環境裡，但是我們也有權不用戴防毒面具呼吸）。
3.衣服不要放在電暖器上面。很危險。
4.水、茶、巧克力等飲料不要靠近電腦。理由很清楚。
青少年容忍混亂，是大腦下的指令
好消息！和你以為的相反，如果你家青少年的衛生習慣很糟糕，其實跟你一點關係都沒有，完全不是你的錯，總之是他大腦的錯──這是美國賓夕凡尼亞大學神經學系系主任法蘭絲．傑森所提出的論點。這位神經學家在華盛頓郵報發表一篇文章，文中提到，如果想要瞭解為何青少年能夠受得了自己的房間這麼亂：地板上有成堆的衣服、桌上疊了好幾個優格空盒、至少有三或四碗吃了一半的麥片到處亂放……就得研究他大腦內所隱藏的祕密。
而她所得到的研究結果頗為驚人：青少年容忍混亂（或是對於整理這件事表現得無比懶散），是大腦所下的指令。儘管荷爾蒙也有份，但是青少年絕大部分的行為都得歸因於大腦尚未發展成熟。大腦並不是在兒童時期就發展結束（與你我所以為的不同），而是在青春期時仍繼續發展。
簡單來說，就是前額葉皮質區──主掌批判、計算風險與衝動控制──與大腦負責尋找樂趣與報償的區域尚未完全連結。換句話說，青少年「清楚」自己的房間髒到不行，但是他們並沒有因此而產生不快感。
所以！辛苦的媽媽們，稍微忍耐吧！希望從大腦神經研究得到的結論，可以給你一點安慰。
書名/《不崩潰的青春期教養心法》
作者/卡洛琳．法蘭克-德薩吉
出版社/遠流出版社
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