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輕鬆當爸媽,孩子更健康!黃瑽寧醫師育兒百科全解析

育兒說難不難,說簡單也不簡單!有許多事情遠遠超過家長所能控制,也有更多眉眉角角是需要專家們提點才會了解。從迎接小生命到嬰幼兒照護有哪些不可不知的注意事項,就讓我們跟著黃瑽寧醫師一起展開育兒之旅吧!

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科學育兒 新手父母不慌張

在育兒界頗具知名度的黃瑽寧醫師經常在各大平台分享育兒經,跟新手父母分享並強調:「搭配科學知識,就能輕鬆育兒。」而8/19(六)新光人壽邀請爸爸媽媽們一起來板橋聽黃瑽寧醫師的精采分享!現在就讓我們搶先一窺講座當天醫師會談及哪些內容吧!

 

生活中有許多育兒妙招,都可以從科學知識著手。就好比孩子在成長過程中必定會經歷「發燒」。對身體而言,發燒就像火災警報器,提醒孩子身體某處有發炎、感染等問題。找到發燒的原因並加以處理,比積極退燒更重要。家長可從孩子的精神、活動力,來分辨是病毒感染或細菌感染,舉例判斷的技巧:如發燒時還能吃、玩,並保持七八成的體力,代表敵人不是致命病毒,這時不一定要馬上去看醫生,可讓孩子在家觀察,多喝水、多休息、不要去上學,用自身抵抗力清除病毒;若精神明顯不佳,可能是細菌感染,就應交由醫生處理,開立抗生素等藥物。

 

吃副食品 掌握2原則

提到副食品,又是一大煩惱題! 兒科診間常被問到副食品何時吃?怎麼挑?過往曾建議寶寶四個月就能開始嘗試的黃瑽寧醫師表示,四到九個月是尤其訓練寶寶免疫耐受性的黃金時期,在一歲前除了蜂蜜之外,其他天然食材都能添加,應掌握「少量多樣化」、「跟著大人吃」兩大原則,但不要急著想一餐取代喝奶。同時也提醒「剪碎壓爛」很重要,尤其堅果、花生等硬食物,三歲以下絕對不可以整顆餵食,以免吞食過程中異物梗阻,造成窒息的危險。

另外,也分享到家中寶貝如剛上幼兒園又感染腸病毒,不只孩子好辛苦,家長也好累。講座也將提醒各位新手父母大多數腸病毒症狀約9成能自癒,其餘較多是屬於咽峽炎和手足口病,前者會發燒,喉嚨部位長很多水泡,大多數孩子吃不下東西;後者因每年病毒類型不同,初期只能判定病毒感染,除非進一步發現喉嚨有破洞,再觀察牙齦是否浮腫、舌頭有沒有破,若有此現象,得到腸病毒機率就會減小。從科學的觀點來育兒,不只減少不必要的焦慮外,更可以讓育兒之路更加順遂。

 

孩子變成情緒噴火龍 爸媽如何當翻譯官及互助神隊友?

育兒之路除了健康,教養也是很重要的一環。當遇到孩子生氣鬧彆扭時,與其快速壓制孩子的怒氣,更好的做法,是給他冷靜時間,消化情緒,帶到獨立空間,讓孩子在不被打擾、也不會影響他人的情況下冷靜,將情緒發洩完,甚至逐漸發展適合自己的紓壓方式。

不同年紀、狀況的孩子,表達情緒方式不同,家長要適時當翻譯官,針對嬰兒,應建立嬰兒手語;發展性構音異常的孩子,應以正確音韻複述;暫時性結巴的孩子,幫忙把句子接下去。不會表達情緒的孩子,應以關心問話,取代情緒溝通,這樣一來更能有效了解孩子內心的想法。

大部分家庭中,孩子的主要照顧者經常是媽媽,雖然爸爸無法分泌母乳,但也可以在生活、教養方面幫忙照顧孩子,黃瑽寧醫師將鼓勵媽媽適時放手,相信爸爸也能作為一個稱職的照護者,例如幫孩子洗奶瓶、念故事書、陪孩子玩…等,增進媽媽喘息的機會,並一起學習如何與孩子共處。

 

孩子未來保護傘  先從「這類」保險著手

學齡前兒童抵抗力較弱,常見腸病毒、流感等,可能會有住院需求,或是在家中常見的燒燙傷意外等。未滿15歲小朋友一定要先有醫療險,並隨小孩成長歷程逐步增加重大傷病、壽險等相關保障。上學期間則可能因常見的跌倒、創傷縫合等活動意外,推薦家長選擇新光人壽活力健康住院醫療終身健康保險,每月花費不到千元,遇上意外或疾病需要住院時每日都能有住院保險理賠,搭配呵護安心住院醫療健康險,除了日日住院理賠金,還會有額外的住院關懷保險金,提供家中寶貝雙重保障。新光人壽陪您安心做父母,深化育兒的成就與幸福感!

一起來場育兒知識、親子教養的講座,將由黃瑽寧醫師跟大家好好分享,如何輕鬆當爸媽,孩子更健康!並由新光人壽跟大家分享完整的風險規劃即是給孩子最好的禮物!名額有限,欲報從速!

講座主題:輕鬆當爸媽,孩子更健康—育兒大百科
主講人:黃瑽寧醫師
時間:8/19(六)14:30 ~ 17:00
講座地點:新光人壽新板金融大樓17F(新北市板橋區中山路一段141號)
報名網址:https://sc.skl.com.tw/s/BV91D

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